而研究組近的這項研究，同樣采用了3T場強的功能磁共振成像技術，對22名平均鍛煉時間為14年的42式太極拳鍛煉者和18名對照組進行了靜息態(tài)掃描，并采用本研究組研發(fā)的二維局部一致性分析方法比較了兩組的全腦差異。
結果表明，與對照組相比，42式太極拳組在右側中央后回的局部功能一致性顯著增強，而在左側前扣帶回和右側背外側前額葉的局部功能一致性則顯著降低。
該研究結果提示42式太極拳鍛煉能改變靜息狀態(tài)下大腦的局部功能一致性，引發(fā)大腦功能改變與優(yōu)化腦功能組織特性。
研究人員認為，本研究不僅可幫助人們更好地理解42式太極拳促進身心健康的神經機制，而且右側背外側前額葉腦區(qū)在形態(tài)和功能上的一致發(fā)現(xiàn)，為將來進一步揭示42式太極拳鍛煉影響人類行為表現(xiàn)的深層生物學機制提供了靶位腦區(qū)。
42式太極拳對于第二大腦的好處
1、42式太極拳以意識為主導的練功方法
練習42式太極拳前先讓身心平靜一下，不要有雜念，檢查自己全身是否已經放松，然后將真氣灌入丹田，再由丹田轉至周身，小腹瞬間會有暖意的感覺。
從而使真氣帶動小腹內的諸多臟器轉動起來， 腹內臟器的旋動刺激了內臟及腹部表皮內外的諸多神經系統(tǒng)的良性反應，進而產生信息并且通過神經系統(tǒng)網絡與大腦交流。
2、42式太極拳整體螺旋，帶動四肢順逆纏絲的運動形式
42式太極拳強調在全身放松、立身中正的前提下，發(fā)揮整體作戰(zhàn)的特點，即丹田內轉帶動全身的螺旋運動，強調丹田內氣與四肢軀體動作要完全協(xié)調一致，做到“一氣貫穿，周身一家。”
打拳時，在立身中正的前提下，以腰為核心，動作走螺旋勁，即以胸腰的整體螺旋帶動四肢的順逆纏絲勁，姿式大小動作都要以腰為樞紐，出勁人勁，都走腰勁，每一動作先是意動，再而丹田轉動，進而丹田內氣鼓蕩帶動四肢螺旋轉動。
在實際走架中，我們可以體會到很多42式太極拳的獨特的運動形式對腹部的全面運動調節(jié)，打拳時丹田內轉的方式是多種多樣的，包括前后、左右、上下、斜向、橫向等多種立體螺旋方式， 但這些內動方式必須是與外形動作協(xié)調一致的。
而且強調這種協(xié)調是以內動意識為先，做到內外一致。如丹田走前后圈時，外形也走前后卷放，如“左沖”、“右沖”等式;丹田走左右圈時，外形也要走左右螺旋。
如“運手”、“三換掌”諸式;丹田走斜圈，外形動作也是斜向旋轉，如“白鶴亮翅”、“六封四閉”等式。
所以說，42式太極拳是一種全身的運動，可以將內氣貫穿全身。
42式太極拳走架，所有拳式自始至終要求胸腰折疊與丹田內轉結合，這種大大小小拳式的螺旋轉動，每時每刻都是在意念引導下以腰為軸為核心的旋轉，這種有慢有快、有柔有剛、有松有緊、有斜形有平行、有上下有前后的全面螺旋運動。
