燜子的做法是非常多的，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃燜子，對(duì)于我們的健康非常有利，而且燜子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么日常生活中青蒜炒燜子的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美欄目來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
青蒜炒燜子的做法
材料
燜子300克，蒜苗100克，老抽1茶匙，生抽1茶匙，鹽少許
做法
1、首先我們將燜子和蒜苗清洗干凈，然后我們將燜子切簿塊，蒜苗切段，備用即可。
2、熱鍋涼油下蒜苗煸炒，加一點(diǎn)鹽，放燜子煸。
3、減少翻鍋的次數(shù)，燜子容易碎，怕粘鍋就把鍋掂起晃晃。
4、然后我們要將燜子稍微的煸一下的，但是時(shí)間一定要掌控好，千萬(wàn)時(shí)間不要太長(zhǎng)，微黃時(shí)加調(diào)料即可。
小酥肉燴燜子
材料
五花肉，粉條，白菜，蘑菇，蔥。
姜，淀粉，鹽，料酒，五香粉，味精。
做法
1.先做燜子，將粉條浸泡回軟洗凈。
2.粉條中加蔥花、姜末、鹽、五香粉、淀粉拌勻。
3.放入容器。
4.然后我們將攪拌均勻的粉條，上籠屜大火蒸1個(gè)小時(shí)，等到蒸好的時(shí)候，那就是所謂的燜子。
5.五花肉條用淀粉、面粉掛糊。
6.放溫油中炸黃。
7.蘑菇浸泡回軟，去蒂洗凈;白菜切片;蔥切段;姜切片。
8.燜子切塊。
9.砂鍋中加高湯、放蔥、姜、炸好的小酥肉、燜子、鹽、料酒、醬油，大火燒沸，改小火燉30分鐘，放入蘑菇、白菜。
10.繼續(xù)小火加蓋燉10分鐘。
11.放味精調(diào)味，ok。
注意：本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
