汗蒸注意事項 汗蒸時千萬記住這幾點(4)

  3、汗蒸流那么多的汗,經(jīng)常汗蒸會不會造成脫水現(xiàn)象呢

  答:首先強(qiáng)調(diào)的是,汗蒸過程中和汗蒸過后兩小時內(nèi)請注意補(bǔ)充水分,這也是我們?yōu)槭裁刺嵝涯嗪劝踩患{米堿性水的原因。但汗蒸決不會造成脫水現(xiàn)象,我們設(shè)定的時間是1個小時左右,這期間流失的水分(汗液)通過喝水可以完全補(bǔ)回來。而且汗蒸不是簡單的流汗,同時隨汗液排除的還有體內(nèi)的毒素。就像正常出汗一樣,它是有益無害的。

  4、汗蒸時為什么提倡大量飲用安然納米堿性水

  答:汗蒸過程中會出很多的汗,大量飲水首先是為了補(bǔ)充身體流失的水分。同時科學(xué)范圍內(nèi)喝的水越多,體內(nèi)水分越多,細(xì)胞在遠(yuǎn)紅外線的作用下運動的越活躍,身體才會出更多的汗,這樣體內(nèi)的毒素及重金屬才會排出的更多,通過不斷飲用國家專利安然納米水機(jī)提供的納米堿性水,平衡人體酸堿度,排出體內(nèi)酸毒,汗蒸的效果才會更好。當(dāng)然前提是:飲水量要在科學(xué)范圍之內(nèi),以身體感到舒服為宜。

  5、汗蒸房內(nèi)空氣不流通,溫度又那么高,呆上一個小時會不會不舒服

  答:不會。汗蒸的特點和優(yōu)勢在于,安然納米空調(diào)被和玉石通過受熱可以釋放大量的生物波和負(fù)離子,因此你不僅不會感到悶,不舒服。反而會感到輕松自在,在汗蒸房內(nèi)你可以讀書、看報,喝茶(水)聊天,打牌下棋等等,還可以交友,是你健康與休閑的好去處。

  6、汗蒸后流那么多汗不立刻洗澡會不會不舒服呢

  答:不會。反而會很舒服,汗干以后您會發(fā)現(xiàn)皮膚很順滑,像洗了一個熱水澡的感覺一樣。這是因為通過汗蒸體內(nèi)的重金屬及其他有毒物質(zhì)已經(jīng)被排出體外,繼而體內(nèi)的純水份也隨之由毛孔排出,因此毛孔和皮膚表層都似用清水清洗過了一樣,所以你會感覺很順滑。

  7、為什么汗蒸后6小時不能洗澡呢

  答:汗蒸后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài),體內(nèi)的細(xì)胞通過汗蒸也處于修復(fù)狀態(tài),如果短時間內(nèi)淋浴毛孔遇水后立即收縮,細(xì)胞修復(fù)停止影響汗蒸后達(dá)到的美容養(yǎng)生的效果。

  8、為什么汗蒸前要先洗澡或者卸妝呢

  答:汗蒸前沐浴是為了清楚皮膚表面的垃圾,以防止堵塞毛孔,不利于體內(nèi)毒素的排出。因此汗蒸前一定要先沐浴,尤其是化妝的女性要將皮膚表面的化妝品清洗干凈才更有利于皮膚的美容。

  9、汗蒸可以做面膜嗎?是蒸完了做還是邊做邊蒸還是先做再蒸

汗蒸注意事項 汗蒸的壞處 韓式汗蒸 
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