牛蛙是非常美味的食物,生活中我們可以經(jīng)常吃,對(duì)我們的身體健康是非常有利的因?yàn)?a href='http://smoothgriefrecovery.com/taglist/795915-1.html' target='_blank'>牛蛙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。那么日常生活中牛蛙的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實(shí)說(shuō)視頻節(jié)目一起來(lái)看看吧!
該視頻主要文字介紹:
牛蛙的做法
材料
牛蛙,大蒜,青紅椒,生姜。
紅油豆瓣醬,生抽,啤酒,水淀粉。
做法
1、首先我們就要將牛蛙去皮,接著再將其去除腳筋,然后再將其處理干凈,并將其宰成小塊。
2、蒜去皮掰成蒜瓣,姜切成細(xì)粒。
3、青紅椒去籽,切成小三角塊。
4、然后我們就要將鍋刷洗干凈,然后向其中加入適量的油,等到油熱之后,加入適量的姜粒爆香。
5、下蒜瓣油爆,蒜瓣皮起皺后,下入牛蛙塊翻炒至肉塊變色。
6、加一勺半紅油豆瓣醬,翻炒均勻。
7、倒入適量生抽,翻炒均勻。
8、然后我們就要加入適量的啤酒,以漫過(guò)食材為準(zhǔn),接著再將火轉(zhuǎn)為大火,將其煮開(kāi)即可。
9、煮至剩一定湯汁時(shí),倒入青紅椒,翻拌半分鐘。
10、后用水淀粉勾芡就可以出鍋了。
小訣竅
1、膽小的 ,力小的,宰牛蛙的活好請(qǐng)別人代勞。
2、牛蛙里怕有寄生蟲(chóng),建議多煮一會(huì)兒。
3、豆瓣醬、生抽本身有咸味,所以烹制過(guò)程中可以不用再加鹽了。
4、用啤酒代替普通黃酒烹制,肉質(zhì)不怕久煮,牛蛙肉一樣鮮嫩無(wú)比。
干鍋牛蛙
材料
牛蛙,土豆,萵苣。
香菜,干辣椒,姜。
蔥,大蒜,干淀粉。
調(diào)料
鹽,白胡椒粉,川湘辣醬。
花椒,料酒,生抽,糖。
做法
1、牛蛙請(qǐng)攤主活殺后去除內(nèi)臟、皮、腳趾,洗凈后切成塊。
2、土豆、萵筍分別去皮切成條,香菜、蔥切段;蒜去除外衣剝出蒜頭,姜切片。
3、牛蛙放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鐘。
4、熱鍋中放入足量油,至6成熱下土豆條以小火炸熟后撈出備用。
5、腌好的牛蛙拍些干淀粉,將其放入油鍋炸至微黃撈出備用。
6、鍋中倒去多余的油,留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭爆香。
7、將一大勺川湘牛肉辣醬或者其他辣醬下鍋炒香,放入萵筍和土豆略微翻炒。
8、加入適量料酒、生抽、糖調(diào)味,將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻后,撒入香菜段即可。
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