黃豆芽炒肉 它讓你吃出健康吃出幸福(2)

  做法

  1.豆芽摘洗干凈,肉絲用鹽,生抽,料酒,生粉拌勻腌制10分鐘。粉條煮熟,撈出瀝干。海帶切絲,青辣椒切絲。

  2.鍋內(nèi)燒熱油下肉絲炒熟盛出。

  3.鍋內(nèi)再次燒熱油,下蔥姜炒香,倒入豆芽翻炒均勻。

  4.放粉條和海帶,加半小碗水。

  5.蓋蓋中火燜10分鐘至湯汁濃稠,出鍋前倒入肉絲,青辣椒絲炒10秒立即關(guān)火。

  方法四

  材料

  黃豆芽、粉條、胡蘿卜、蔥絲、蒜末、香菜末、鹽、涼拌醬油、芝麻油、花椒辣椒油。

  做法

  1、黃豆芽摘去根須、豆皮后洗干凈。

  2、粉條用溫水泡一泡,再放開水鍋里煮軟。

  3、黃豆芽放鍋里煮至斷生。撈出來過冷水后瀝干水分,放入料盆。

  4、將煮軟的粉條稍剁幾刀后也放進料盆。

  5、再放上胡蘿卜絲。蔥切絲蒜切末放進去。

  6、加入香菜末、鹽、涼拌醬油、芝麻油、花椒辣椒油拌勻即可。

  小訣竅

  1、黃豆芽一定要煮熟了再拌,不然會有豆腥味。

  2、粉條先泡后煮,中間不能有硬心,不然咬不動哦,我有一次就沒煮透,結(jié)果很難吃。

  3、花椒辣椒油就是用花椒和辣椒放在一起炸的油,這樣的油拌涼菜很香。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的黃豆芽炒肉,你們都學(xué)會了吧。這對于喜歡吃黃豆芽炒肉的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的黃豆芽炒肉的做法以及黃豆芽怎么做好吃,感興趣的就去試試看。

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