1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
狗肉洗凈,整塊下入鍋內(nèi)焯透,撈入涼水內(nèi),洗凈血沫,瀝凈水,切成3厘米長、2厘米寬的塊。姜、蔥洗凈,姜切成片,蔥切成段。
將狗肉放入鍋內(nèi),同姜片煸炒,烹入黃酒熗鍋,然后將狗肉、姜片一起倒入沙鍋內(nèi)。
同時將菟絲子、附片用紗布裝好,扎緊口,與鹽、蔥一起放入沙鍋內(nèi),加清湯適量,用武火燒沸,撇凈浮沫,蓋好,用文火燉約2小時,待狗肉熟爛,挑出姜、蔥,調(diào)味,裝入湯碗內(nèi)即成。
將狗肉放入鍋內(nèi),同姜片煸炒,烹入黃酒熗鍋,然后將狗肉、姜片一起倒入沙鍋內(nèi)。
同時將菟絲子、附片用紗布裝好,扎緊口,與鹽、蔥一起放入沙鍋內(nèi),加清湯適量,用武火燒沸,撇凈浮沫,蓋好,用文火燉約2小時,待狗肉熟爛,挑出姜、蔥,調(diào)味,裝入湯碗內(nèi)即成。
3制作提示
4推薦食用時間
吃肉喝湯。每日2次,佐餐食。
5營養(yǎng)解析
狗肉:狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環(huán),改善性功能。狗肉還可用于老年人的虛弱癥,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增強抗寒能力。中醫(yī)認為狗肉有溫腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。
6食物相克
狗肉:狗肉不能與大蒜、鱔魚、蔥、鯉魚、泥鰍、綠豆、杏仁、姜、菱、商陸同食。食后宜喝米湯解渴,不宜喝茶。附子:附子反半夏、瓜蔞、白蘞、貝母;惡蜈蚣;畏防風、黑豆、甘草、黃芪、人參、烏韭。
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