有的時候因為長時間工作，沒時間喝水，也沒時間說話，再說話的時候發(fā)現(xiàn)在即的聲音已經(jīng)啞了，那您知道聲音嘶啞吃什么好得快嗎?您知道日常治療聲音嘶啞有什么好的偏方嗎?有一些人是因為沒喝水聲音啞，但是有些人是疾病引起的，那您知道聲音嘶啞的原因嗎?來看看吧。
不管您是因為壞習慣導致的聲音嘶啞，還是因為某一些疾病引起的聲音嘶啞，下面的這些方法都有可以用的，食療方治療聲音嘶啞，才是好的選擇，趕快來看看吧。
干冬菜煮粥
材料：干冬菜50克，粳米50克。
做法：將干冬菜和粳米一起放入鍋中加水先燒開再專用小火慢熬成粥，可以適量加點花生油調(diào)味。
功效：養(yǎng)陰健脾，化痰下氣。特別適用于肺熱咳嗽、咽炎聲音嘶啞、病后胃口不開等等癥狀。
黃花菜蜜飲
材料：黃花菜50克，蜂蜜30克。
做法：將黃花菜洗凈之后放入鍋中，加水先將黃花菜煮爛之后加入蜂蜜調(diào)勻即可飲用。
功效：當黃花菜遇到蜂蜜的時候，不僅僅可以清熱消炎，還可以潤喉嚨，潤嗓子，就連聲音嘶啞也是可以治療的，所以說您出現(xiàn)聲音嘶啞的話，趕快食用這個秘方吧。
蜜汁百合
材料：百合、西瓜紅肉、白糖、蜂蜜各50克。
做法：將百合洗凈之后放入碗中加水和白糖上蒸樓蒸熟之后，在加入水將蒸好的百合水倒入之后加入蜂蜜，熬成粘稠狀之后再加入百合和西瓜紅肉，收汁出鍋即可。
功效：潤肺止咳，補中益氣。特別是適用于肺燥咳嗽、身影嘶啞、咽喉干等等癥狀。
雪梨膏
材料：雪梨1千克，蜂蜜適量。 做法：將梨洗凈之后榨汁加入蜂蜜收膏即可。
功效：清熱生津，潤肺止咳。特別是適用于干咳久咳、聲音嘶啞，痰中帶血等癥狀。
食醋雞蛋
材料：雞蛋1~2個，食醋適量。
做法：將醋倒入搪瓷器皿中大火煮雞蛋，雞蛋煮熟之后將殼剝掉之后繼續(xù)煮15分鐘即可。后將雞蛋和醋都可以食用。
功效：消炎利咽，適用于由于急性聲帶發(fā)炎導致的聲音嘶啞效果特別好。
冰糖雪梨
材料：梨1個，冰糖適量。
做法：將梨洗凈之后去皮去核，然后放入冰糖隔水蒸煮熟(冰糖應該完全融化)即可。
功效：能夠幫助潤肺止咳，清熱解毒、生津利咽。對于因為感冒咳嗽、上火等原因引起的聲音嘶啞有很好的緩解治療效果。
以上就是治療聲音嘶啞的食療方哦，具體的簡單操作的方法已經(jīng)告訴您了哦，您可以自己買上一些食材，回家自己做哦，自己的藥方治療自己的聲音嘶啞，是不是非常靠譜呢?
