頸椎病對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是非常的熟悉的，人們?cè)谌粘５纳钪幸彩菢O其討厭的，它為我們的工作及生活都帶來(lái)了極大的不便，那么你知道頸椎病怎么治嗎?其實(shí)治療的方法是比較多的，今天小編就為大家介紹一下不同類型頸椎病的食療方法。
頸椎病吃什么食物好
頸椎病也是分為不同的類型的，而不同的類型吃的食也是有所區(qū)別的，下面小編就為大家介紹一下吧!
濕熱型
頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜。下面99健康網(wǎng)為您介紹幾款頸椎病食療食譜。
1、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用。
2、木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。
3、葛根煲豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效?？梢鏆怵B(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
寒濕型
頸椎病屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物。下面小編為您介紹幾款頸椎病食療食譜。
1、川烏粥
生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服。
2、茶香狗肉
狗腿1條，鹵料包(茶葉20克，丁香5克，花椒、草果、砂仁、八角、茴香、桂皮、陳皮、豆蔻、白芷各5克，蔥2棵，姜2塊。精鹽50克，醬油100克，白糖10克，料酒50克)。
將狗腿肉用刀劃出幾個(gè)刀口，再以清水沖洗2小時(shí)，然后放入開(kāi)水中稍燙一下，撈出備用。坐鍋點(diǎn)火，將鹵料包放入清水中燒開(kāi)，再加入精鹽、醬油、白糖、料酒，調(diào)成鹵湯待用。
將狗腿放入鹵湯中，加蓋小火鹵約1小時(shí)，然后關(guān)火再燜20分鐘。將狗腿撈出后趁熱去骨，留下整塊狗肉，晾涼后切片，在上面撒上一些鹵料包中的茶葉即可。
