乳腺增生可以說(shuō)是女性比較常見(jiàn)的一種疾病，出現(xiàn)了乳腺增生之后身體會(huì)有多種不適的癥狀，這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們乳腺增生的原因有很多，大家要特別的注意一下，乳腺增生的患者吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
對(duì)于得了乳腺增生是否需要治療，需要根據(jù)患者的身體情況來(lái)看。如果你得了乳腺增生，不過(guò)沒(méi)有感覺(jué)到什么疼痛就不需要治療了?；颊哌@個(gè)時(shí)候需要到醫(yī)院乳腺外科就診，做乳腺超聲檢查，來(lái)確定病情。之后如果有疼痛或感覺(jué)不適可以準(zhǔn)醫(yī)囑用藥。
在飲食方面，發(fā)現(xiàn)自己有乳腺增生的情況，患者這個(gè)時(shí)候要少吃雞肉，蜂皇漿，豆制品等食物，主要是因?yàn)檫@類(lèi)食物中含有豐富的植物雌激素，尤其是蜂皇漿盡量就不要吃了，不然很有可能會(huì)加重身體的病情，導(dǎo)致乳腺增生的癥狀加重。
患者在這個(gè)時(shí)候也要控制飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，也要及時(shí)的戒煙酒，少食油鹽，飲食方面要以清淡為主。不過(guò)飲食方面來(lái)說(shuō)，對(duì)無(wú)痛感的女性來(lái)說(shuō)是比較難做到的，如果說(shuō)乳腺增生已經(jīng)感受到疼痛了，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該格外注意了。
平時(shí)穿點(diǎn)寬松的內(nèi)衣，保持心情舒暢很重要，尤其是脾氣不好的女性特別容易得乳腺增生，所以盡量不要讓心情有太大的波動(dòng)。注意休息，避免服用含有雌激素的保健品或者藥物，尤其去看病的時(shí)候好還是跟醫(yī)生提一下有乳腺增生這個(gè)病，尤其是有婦科病的人，藥里面可能會(huì)有雌激素的。另外含有雌激素的化妝品也要避免使用。
患有乳腺增生的女性是可以進(jìn)行哺乳喂養(yǎng)的，而且對(duì)病情是有好處的。當(dāng)然喂養(yǎng)的方式還是由你自己決定的，這邊給出的建議僅供參考。
另外要注意做定期的復(fù)查，建議半年復(fù)查一次。雖然乳腺增生病情會(huì)加重的可能性比較小，但也不排除會(huì)惡變成癌癥的可能，還是應(yīng)該引起重視的。
乳腺增生的原因
1、情緒等精神因素的影響
精神緊張、情緒激動(dòng)、生氣等不良精神因素容易形成乳腺增生,經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生,而且這些不良因素還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
黃體素分泌減少,雌激素相對(duì)增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。如卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
3、人為因素或不良生活習(xí)慣
