很多的女性朋友在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)腹痛的情況，一些人是因為月經(jīng)的原因，但是引起女性腹痛的原因不止這一種。腹痛會影響到我們的心情、工作和生活，一旦出現(xiàn)腹痛那么應(yīng)該怎么辦呢?一些食物可以幫助我們緩解腹痛的情況，吃什么好呢?下面就一起看吧。
女性腹痛的原因
1、月經(jīng)
很多女性朋友在月經(jīng)期間都會有身體不適的癥狀以及下腹部疼痛，這個也被人們稱之為痛經(jīng)。青春期一般會出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)，不過隨著年齡的增長，這個癥狀會有所減輕。月經(jīng)過后出現(xiàn)痛經(jīng)一般是疾病所引起的，這個時候大家應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
2、炎癥
女性朋友如果身體有一些炎癥，像是盆腔炎或是附件炎等等的問題，那么也很有可能會出現(xiàn)腹痛的情況，并且這個時候也會伴有白帶增多的現(xiàn)象。出現(xiàn)慢性炎癥之后，人們很有可能會有腰酸疼痛以及隱痛，急性患者會出現(xiàn)腹部疼痛并且伴有發(fā)燒。
3、排卵腹部疼痛
還有一些青春期的少女，在排卵時卵泡會破裂，這個就很有可能會刺激腹膜導(dǎo)致腹部疼痛感，不過我們應(yīng)該知道，這個癥狀是一種生理現(xiàn)象，一般會出現(xiàn)一側(cè)下腹部的隱痛以及墜脹，還有一些女性朋友可能會出現(xiàn)流血的情況，但是兩天左右就會消失。
4、卵巢黃體破裂
當(dāng)黃體里面出血比較多時會引起卵巢黃體破裂，同時也會伴有下腹部的疼痛感，嚴(yán)重時也會引起休克，卵巢黃體破裂一般發(fā)生在月經(jīng)第26天?；颊呗殉颤S體在破裂之前會出現(xiàn)卵巢腫大以及充血的現(xiàn)象，當(dāng)受到外力時比如便秘、性交、外傷、劇烈活動時會導(dǎo)致卵巢黃體的破裂，此時該選擇正規(guī)的醫(yī)院進行診治，千萬不能亂使用止痛藥物，不然會影響到醫(yī)生的診斷以及處理。
5、宮外孕
宮外孕主要是指受精卵在子床以外的地方進行著床，一般會發(fā)生在輸卵管著床，主要是因為患者的輸卵管功能出現(xiàn)異常、發(fā)育不全、宮內(nèi)節(jié)育器所引起的。宮外孕會導(dǎo)致小腹部出現(xiàn)疼痛感，同時也會伴隨著停經(jīng)以及陰道不規(guī)則流血。
6、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥也會引起小腹部的疼痛，因為當(dāng)患上子宮內(nèi)膜異位癥時，患者的子宮卵巢以及直腸附近會出現(xiàn)大包塊，在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹部疼痛，同時在性交時也會疼痛加劇。
肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸?，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。
痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時服用一次，連續(xù)服3天。
肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。
胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。
