月經(jīng)不調(diào)是很多女性朋友都會(huì)遇到的一種情況。在生活中導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因不少，我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該要特別的注意一下。如果我們出現(xiàn) 了月經(jīng)不調(diào)，身體方面會(huì)有不適的癥狀，其實(shí)一些食物可以幫助我們緩解月經(jīng)不調(diào)，吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
月經(jīng)不調(diào)的原因
1、荷爾蒙失調(diào)
如果女性朋友長(zhǎng)時(shí)間的處在一個(gè)有壓力的情況下，那么就會(huì)抑制下丘腦垂體的功能，身體中的卵巢也會(huì)會(huì)分泌女性荷爾蒙及不排卵，那么月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始紊亂。另外還會(huì)造成子宮內(nèi)膜無(wú)限制的生長(zhǎng)，如果生長(zhǎng)到了身體不能負(fù)荷的情況，就會(huì)造成突破性的出血。
2、甲狀腺的問(wèn)題
人們的甲狀腺對(duì)身體來(lái)說(shuō)是非常重要的，甲狀腺可以說(shuō)是控制我們身體的分泌情況，一旦我們的甲狀腺機(jī)功能出現(xiàn)了問(wèn)題，出現(xiàn)了過(guò)低或過(guò)高的現(xiàn)象，那么女性朋友就會(huì)造成卵巢功能失調(diào)，也曾有亂經(jīng)的現(xiàn)象。這個(gè)也是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的主要原因。
3、貪涼受寒
其實(shí)很多的女性朋友會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，主要的原因就是在平時(shí)的生活中不注意保養(yǎng)自己的身體，如果女性在經(jīng)期受寒，寒氣進(jìn)入了我們的身體，那么會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。
4、用藥不當(dāng)
經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可能致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)。因?yàn)檫@些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。
5、便秘
如果直腸內(nèi)大便過(guò)于充盈，在盆腔沒(méi)有炎癥的狀況下，就會(huì)將子宮頸向前推移使子宮體向后傾斜。若長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)這種情形，就會(huì)出現(xiàn)腰部脹痛或酸痛感、月經(jīng)過(guò)多或月經(jīng)不調(diào)。
6、電磁波輻射
家用電器和電子設(shè)備在使用過(guò)程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生破壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。
7、惡性腫瘤
如子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌及一些會(huì)分泌女性荷爾蒙的腫瘤，造成子宮內(nèi)膜的增生而形成亂經(jīng)，或是子宮頸的地方直接因?yàn)槟[瘤的侵襲，而造成出血。
8、不當(dāng)人工流產(chǎn)
常見(jiàn)于不當(dāng)人流或過(guò)頻人流。一是人流后有宮頸粘連或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致經(jīng)血不能排出或排出不暢;另一方面可能是子宮內(nèi)膜局部損傷后，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能再生，引發(fā)月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)。
1、月經(jīng)過(guò)少，指月經(jīng)量少，1～2日即凈;或點(diǎn)滴即止。癥見(jiàn)經(jīng)色淡紅、面色無(wú)華、皮膚干糙、頭暈?zāi)垦?、心悸不寐、小腹空痛、手足不溫，舌淡、脈虛細(xì)。
2、月經(jīng)過(guò)多，指月經(jīng)量多、過(guò)期也淋漓不止，因氣虛致血液妄行而致。常見(jiàn)經(jīng)色淡紅、經(jīng)質(zhì)清稀，小腹空墜、神疲乏力、面色無(wú)華、心悸怔忡、氣短懶言、舌淡紅苔薄白、脈軟弱無(wú)力。
