事實(shí)上女性的一生中，月經(jīng)、發(fā)育、孕育、退化、更年期、絕經(jīng)等可以造成女性?xún)?nèi)分泌水平的波動(dòng)，及甲狀腺和乳腺的結(jié)構(gòu)和功能紊亂，而乳腺增生就是其中的常見(jiàn)誘發(fā)結(jié)果之一，大多數(shù)患者在絕經(jīng)后可自愈，因而一般情況下無(wú)需藥物治療，但可進(jìn)行定期乳腺檢查，以防萬(wàn)一。而乳腺癌是女性常見(jiàn)惡性腫瘤之一，具有極大的威脅性。
乳腺增生腫塊軟 乳癌腫塊硬
在臨床上，前來(lái)看診的女性中有很多人自述自己有觸及到乳房?jī)?nèi)的腫塊，懷疑為惡性腫瘤所致。事實(shí)上，經(jīng)過(guò)檢查可發(fā)現(xiàn)，所謂的“腫塊”只是增厚的乳腺腺體。這類(lèi)型腫塊之地腳軟，且表現(xiàn)為雙側(cè)多發(fā)、大小不一、可活動(dòng)、時(shí)常處于變化當(dāng)中，呈結(jié)節(jié)狀或片塊狀，并與周?chē)M織無(wú)粘連。
乳腺癌腫瘤則恰恰相反，常表現(xiàn)為質(zhì)地堅(jiān)硬如石，多為單側(cè)孤立性腫塊，活動(dòng)性差，易與周?chē)M織界限不清，且增長(zhǎng)速度非?？臁?/p>
乳腺增生非常痛 乳癌無(wú)痛性
其實(shí)，往往可發(fā)現(xiàn)乳房疼痛反而不是大病，因?yàn)橐话闳橄僭錾憩F(xiàn)為周期性的疼痛，隨月經(jīng)變化而變化，通常在月經(jīng)前疼痛加劇，行徑后明顯減輕或消退。
此外也可受到熬夜、情緒緊張等因素影響，此種情況一般不需要治療，注意飲食調(diào)理及心情調(diào)節(jié)即可，對(duì)于疼痛得難以忍受的患者，也可考慮藥物治療。而乳腺癌往往在病癥前期完全沒(méi)有疼痛感，很多疼痛癥狀的患者在診斷時(shí)往往已是晚期。因?yàn)橥砥谌榘┛赡軙?huì)擴(kuò)散到外面的包膜或者累及到皮膚而引發(fā)。
在生活中我們需要積極的預(yù)防乳腺增生和乳腺癌，平時(shí)一定要注意保持愉快的心情，因?yàn)樾那橛淇炀筒粫?huì)有大的情緒，不會(huì)造成肝氣郁結(jié)。還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
乳腺增生和乳腺癌的預(yù)防
1、心理上的治療非常重要乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂(yōu)慮悲傷造成神經(jīng)衰弱會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)促使增生癥的加重故應(yīng)解除各種不良的心理刺激對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意少生氣保持情緒穩(wěn)定活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。
2、改變飲食防止肥胖少吃油炸食品動(dòng)物脂肪甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品要多吃蔬菜和水果類(lèi)多吃粗糧黑黃豆好多吃核桃黑芝麻黑木耳蘑菇。
3、生活要有規(guī)律勞逸結(jié)合保持性生活和諧可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。
4、多運(yùn)動(dòng)防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞牛肉。
6、避免人流產(chǎn)婦多喂奶能防患于未然。
7、自我檢查和定期復(fù)查。
結(jié)語(yǔ)：乳腺增生和乳腺癌我們是不是都知道怎么區(qū)別了呢?乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率都很高，但是區(qū)別還是很大的，我們需要注意調(diào)節(jié)自己的身體，希望以上介紹的方法能幫助我們更好的預(yù)防乳腺增生和乳腺癌。
