癌癥治療方法 女性的生存秘訣(11)

  這樣燒開(kāi)水可能會(huì)得癌癥

  水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質(zhì),人可一日無(wú)食,但不可一日無(wú)水。喝自己燒的開(kāi)水健康又環(huán)保,這個(gè)觀點(diǎn)已經(jīng)被越來(lái)越多的人接受。不過(guò),燒開(kāi)水也有方法,做錯(cuò)的話,不僅會(huì)到來(lái)健康隱患,還可能致癌。

  自來(lái)水煮沸

  開(kāi)蓋將水再煮3到5分鐘。

  燒水壺的笛子一響起,家庭主婦奔至爐臺(tái)前,如果立即把火關(guān)掉,就會(huì)使那些有害物質(zhì)保留在燒開(kāi)的水中。

  中國(guó)環(huán)保署根據(jù)環(huán)境檢驗(yàn)所提出專業(yè)的研究數(shù)據(jù)顯示,因自來(lái)水原水中含有腐植酸等三鹵甲烷的前驅(qū)物,在煮開(kāi)水的過(guò)程中會(huì)反應(yīng)生成三鹵甲烷,并在水剛煮沸時(shí)達(dá)到高點(diǎn)。

  此時(shí)需要打開(kāi)燒水壺蓋子,讓水再繼續(xù)煮沸3-5分鐘,總的三鹵甲烷的濃度就會(huì)迅速降至十分之一以下,才成為安全的飲用水。

  燒開(kāi)水時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)

  另一方面,自來(lái)水中含有氯,水沒(méi)有達(dá)到沸點(diǎn),氯并不會(huì)揮發(fā)到空氣中,對(duì)人體沒(méi)有危害。

  燒水時(shí),隨著溫度升高,三鹵甲烷會(huì)蒸發(fā)到空氣中,有腎臟科主治醫(yī)師認(rèn)為,三鹵甲烷的分子較大,喝進(jìn)肚子后,被腸道吸收的機(jī)會(huì)很低;但當(dāng)水煮滾之后,三鹵甲烷會(huì)變成氣體,隨著水蒸氣逸散在空氣中,容易被肺部吸收。

  針對(duì)喝進(jìn)三鹵甲烷、還是吸入三鹵甲烷的風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題,在家中通風(fēng)良好的地方燒開(kāi)水、煮湯、煮粥,是佳選擇。

  且一定要打開(kāi)抽油煙機(jī)以保持廚房通風(fēng),水燒開(kāi)后3-5分鐘就要立即關(guān)火。

  尤其,在大雨過(guò)后,自來(lái)水中的氯會(huì)更多一些,所以燒水時(shí)更應(yīng)注意通風(fēng)問(wèn)題。

  此外,醫(yī)生還表示,不僅過(guò)度沸騰開(kāi)水有三鹵甲烷風(fēng)險(xiǎn),淋浴也一樣,在密閉的淋浴間洗澡太長(zhǎng)時(shí)間,也可能不知不覺(jué)吸入三鹵甲烷。

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