秋季肌膚為什么暗沉
很多的女性在夏季的時(shí)候會(huì)用盡各種方法做好防曬工作，經(jīng)常忽略了秋季防曬的必要性，因?yàn)榧幢闶乔锛荆?yáng)光照的紫外線一樣會(huì)給自己的肌膚帶來(lái)很大的傷害，容易導(dǎo)致肌膚的代謝功能減退。這樣肌膚的細(xì)胞顏色就會(huì)加深，這樣肌膚就會(huì)開(kāi)始變得暗沉無(wú)光澤。同時(shí)還有很多的女性為了護(hù)膚，但是使用的護(hù)膚品品質(zhì)比較低劣，讓皮膚更多的接觸到一些鉛貢等有害物質(zhì)，也容易導(dǎo)致肌膚變得更加的暗沉。
秋季簡(jiǎn)單的肌膚保養(yǎng)方法其實(shí)在生活中很多的女性都會(huì)化妝，而且有的時(shí)候?yàn)榱斯ぷ餍枰?，一天都要很長(zhǎng)時(shí)間都要帶妝，這樣對(duì)肌膚其實(shí)是會(huì)帶來(lái)很大的影響。容易導(dǎo)致毛孔堵塞，不能夠有效地排除毛孔里面的臟東西，所以每次卸妝都應(yīng)該是徹底的清潔。使用一些可以幫助對(duì)抗肌膚黑色素或者提亮肌膚的精華素。但是并不建議睡覺(jué)之前使用各種各種的美白護(hù)膚產(chǎn)品，因?yàn)橹挥屑∧w毛孔張開(kāi)，才利于肌膚的排毒。
肌膚抗氧化很重要
隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的肌膚會(huì)出現(xiàn)各種各樣的衰老痕跡，其實(shí)是一種正常的生理現(xiàn)象，并不需要過(guò)多的擔(dān)憂。但是我們可以通過(guò)一些方法和技巧幫助肌膚抗氧化，在日常飲食中可以多吃一些富含維生素和纖維素的食物，幫助自己有效排毒。忙碌了一天，下班之后可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，幫助自己加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。
一定要將臉洗凈
不論肌膚如何干澀，只要臉部接觸臟污的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時(shí)不要太過(guò)用力地按摩，并且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產(chǎn)品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完臉后，只要再用干凈的毛巾吸掉臉部水分即可。
避免肌膚失去光澤
夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便覺(jué)得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉，隨著氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降，此時(shí)你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養(yǎng)方法，將會(huì)因水分、油分不足而導(dǎo)致肌膚干燥，所以使用具保濕力的化妝水則是保養(yǎng)的重點(diǎn)所在，可以讓你的臉透明有光澤。
肌膚曬黑立即補(bǔ)救
隨著古銅色肌膚的熱潮漸去，愈來(lái)愈多的人注意到了紫外線對(duì)人體的傷害，更何況過(guò)度的曝曬不但會(huì)使肌膚變黑，還會(huì)加速肌膚老化，好的做法當(dāng)然是防患于未然，但如果不慎曬傷曬黑了，千萬(wàn)記得立即進(jìn)行冰敷，直到肌膚不再紅腫發(fā)痛為止，再配合美白及保濕的精華液，適時(shí)地補(bǔ)充水分即可。
紫外線侵害依然很大
有人以為秋天的太陽(yáng)不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽(yáng)的紫外線還是很強(qiáng)的，此時(shí)若外出一定要搽上具防曬系數(shù)的潤(rùn)膚霜、隔離霜或粉底，又因?yàn)榍锾旒∧w易干燥，好選擇含有保濕成分的。
換季肌膚彈性減弱
肌膚在夏天所受到的傷害會(huì)在秋天時(shí)完全顯現(xiàn)出來(lái)，如果不僅肌膚表現(xiàn)干燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說(shuō)是相當(dāng)嚴(yán)重了，此時(shí)惟有借著1～2周持續(xù)不斷的密集滋潤(rùn)保養(yǎng)才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對(duì)于情況較糟的部位還可以按摩輔助，并配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚盡快回復(fù)原本的健康。
秋季護(hù)膚要遠(yuǎn)離的四大壞習(xí)慣
一、不重視平時(shí)的防曬工作
有的女性認(rèn)為秋季陽(yáng)光似乎不那么的毒了，而且做防曬一定要是晴朗的天氣才做，還有的女性再出門(mén)之前才做，這都是不正確的方法。保濕美白不是馬上做馬上就見(jiàn)效的。很多的色斑就是因?yàn)闆](méi)有重視防曬工作而出現(xiàn)的，即便在寒冷的冬季，女性朋友也不要不做防曬就出門(mén)，只要做好防曬，色斑就不會(huì)出現(xiàn)。
二、卸妝不徹底
女性出門(mén)都化妝這已經(jīng)形成了一種習(xí)慣，而且有的女性甚至喜歡化濃妝?；瘖y品當(dāng)中含有一些不良的金屬物質(zhì)，這對(duì)于保濕美白會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。假如讓這些不良物質(zhì)長(zhǎng)期依附在臉上，那么黑色素就會(huì)快速的沉淀，長(zhǎng)斑是肯定的了。所以說(shuō)，假如你要化妝的話，回到家里卸妝一定要徹底，不要簡(jiǎn)單地洗把臉就完事了，而是要細(xì)心認(rèn)真的做清潔，讓殘留物全部被清除。
三、過(guò)度的保濕美白
很多女性過(guò)于心急，認(rèn)為美白保濕的產(chǎn)品涂抹的越多越有效果，而且也會(huì)很快速的讓自己白起來(lái)。這樣的想法無(wú)疑是天真的想法，如果過(guò)度的使用美白產(chǎn)品，那么你的皮膚就會(huì)被破壞，讓皮膚變薄，角質(zhì)脫落，紫外線會(huì)嚴(yán)重的灼傷你的皮膚，讓色素快速沉淀，形成色斑。保濕美白可不能急于求成啊!
四、皮膚不徹底清潔
如果感覺(jué)臉上特別臟的時(shí)候再做清洗工作，這已經(jīng)為時(shí)過(guò)晚了。平時(shí)生活中不論是化妝品還是空氣中的粉塵都會(huì)對(duì)皮膚造成影響，假如你發(fā)現(xiàn)臉上黑的時(shí)候再清理，已經(jīng)太晚了，因?yàn)橛泻ξ镔|(zhì)已經(jīng)滲透到皮膚內(nèi)部了。長(zhǎng)此以往，這些不良物質(zhì)就會(huì)龜縮在皮膚或者毛孔中，會(huì)讓皮膚表面長(zhǎng)痘痘或者是色斑。想要保濕美白，那么必須平時(shí)要多注意皮膚的清理。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了，通過(guò)上文大家知道秋季護(hù)膚的小竅門(mén)了吧。秋天氣候干燥陰冷，對(duì)肌膚是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，作為愛(ài)美的女性應(yīng)該了解、熟悉一些秋季護(hù)膚小竅門(mén)，做好 肌膚的護(hù)理保養(yǎng)工作，即使是在干燥的季節(jié)，依舊水漾動(dòng)人，嬌美無(wú)限。
