女性祛斑的秘方
秘方一、清潔肌膚重要
每天頂著美麗的妝容面對(duì)大眾，而頻繁化妝是需要付出代價(jià)的。即使卸妝很及時(shí)，也難免會(huì)有一些臟東西殘留在皮膚上，久而久之就會(huì)使皮膚負(fù)擔(dān)過(guò)重，造成臉部的暗黃。
因此，及時(shí)而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，既可清潔毛孔中的臟東西、有效去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。
秘方二、保濕補(bǔ)水不可少
斑點(diǎn)的形成，就是因?yàn)槠つw干燥形成的。保濕就是給皮膚補(bǔ)充充足的水分，使肌膚不干燥，是杜絕長(zhǎng)斑的第一步。
秘方三、防曬意識(shí)時(shí)時(shí)有
在室外，美麗的MM們可能會(huì)警惕紫外線，相應(yīng)地采取防曬的措施。
其實(shí)在室內(nèi)同樣也有紫外光，會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來(lái)不是暗黃的就是黑的，到處色澤不一致，而且光線輻射過(guò)多臉上很容易長(zhǎng)色斑。
室內(nèi)防曬的重要性，無(wú)論去哪里都會(huì)隨身攜帶防曬物品。
秘方四、高纖蔬果要多吃
多吃水果可以防止肌膚老化，讓肌膚緊致年輕、紅潤(rùn)有光澤。
秘方五、睡眠修養(yǎng)需充足
睡眠不好、不足會(huì)使色素沉淀得更多，因而斑也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)顯得灰沉沉。所以千萬(wàn)不要熬夜，睡眠絕對(duì)要夠。
