早晨起床的第一件事是干什么?相信很多人都是刷牙洗臉，刷牙是為了口腔清潔，而洗臉則是皮膚保養(yǎng)的第一步。雖然我們每天早上都會(huì)洗臉，但很多人的洗臉?lè)椒ㄊ清e(cuò)誤的，不正確的洗臉?lè)绞綄?dǎo)致了皺紋、黑頭、痘痘等皮膚問(wèn)題。那么晨起洗臉有什么講究呢?
一、加“料”洗臉?biāo)?/strong>
大家一般都會(huì)用加熱后的自來(lái)水洗臉，你有沒(méi)有想過(guò)在早晨的洗臉?biāo)锛有〇|西?小編在這里給大家推薦三款加“料”洗臉?biāo)?，這樣洗不僅更清潔，還有美容的效果。
1、加茶葉
相信各位早上起床的時(shí)候，家里肯定會(huì)有隔夜的茶葉水。大家可以廢物利用，將隔夜的茶水加到洗臉?biāo)?。有條件的朋友也可以現(xiàn)煮一壺綠茶，待茶水變溫后再用來(lái)洗臉。
眾所周知，綠茶中富含豐富的茶多酚，茶多酚具有抗氧化的作用，可以防止皮膚衰老。長(zhǎng)時(shí)間趴在電腦前工作的上班族用茶葉洗臉，還可以有效地抵抗輻射。冬季氣候比較干燥，茶葉的鞣酸還可緩解我們的皮膚，減少黑色的沉著，具有抗過(guò)敏的效果。
2、加蜂蜜
蜂蜜這一養(yǎng)生佳品，相信大家家里都有。蜂蜜富含氨基酸、酶和糖類(lèi)，能夠促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合，還能抗衰老，防止皮膚干燥。
中性和干性肌膚的朋友，早上洗臉的時(shí)候加兩三滴的蜂蜜到洗臉?biāo)?。洗臉時(shí)將整個(gè)臉部都沾濕，然后再輕輕拍打和按摩幾分鐘，這樣的洗臉?lè)绞叫Ч头浅：谩?/p>
值得注意的是，油性肌膚的朋友就不適合用蜂蜜水洗臉了。
3、加淘米水
前一天做飯時(shí)的淘米水，大家一定不要倒掉。早上我們可以用淘米水洗臉，這樣潤(rùn)膚的效果特別棒。因?yàn)樘悦姿锔缓浽?，可以讓面部在弱酸的環(huán)境下進(jìn)行徹底的清潔。
用淘米水洗臉溫和不刺激，特別適合長(zhǎng)青春痘和毛孔粗大的油性肌膚。小編在這兒推薦用加熱后的淘米水洗臉，這樣的效果會(huì)更好。
