如何豐胸最有效 飲食加按摩超給力(10)

  產(chǎn)后豐胸的佳時間一:產(chǎn)后六個月

  大部分女性都會在產(chǎn)后六個月的時候給孩子斷奶,這段時間斷奶不僅對大人好也對孩子好,而產(chǎn)后六個月豐胸是產(chǎn)后豐胸的佳時間,一方面因為此時女性體內(nèi)的雌激素以及荷爾蒙還處于比較高的階段,容易實現(xiàn)豐胸;另一方面,產(chǎn)后六個月的女性胸部下垂比較輕、肌膚彈性也在,所以更容易刺激乳腺組織,達(dá)到豐胸的效果。

  產(chǎn)后豐胸的佳時間二:經(jīng)期

  月經(jīng)期的女性是需要特殊呵護的,而經(jīng)期前后也是產(chǎn)后豐胸的佳時間。這時候女性體內(nèi)的雌激素和黃體激素非常高,在這兩種激素的刺激下會增加乳房增長的幾率,因而從經(jīng)期第一天,一直到十天左右都是產(chǎn)后豐胸的佳時間,在這期間可以多吃一些豐胸的食物,多做按摩,同時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┴S胸運動,從而讓自己的胸豐滿起來。

  知道了產(chǎn)后豐胸的佳時間,那么,在這段時間里,女性該如何去把握產(chǎn)后豐胸的佳時間呢?

  一、吃點阿膠

  阿膠對女性來說是一個非常好的東西,不僅補血養(yǎng)顏,同時還能滋陰補燥,將阿膠在鍋中熬成粘稠液體,加入少許的糖或者是蜂蜜調(diào)味,每天喝一點,補充膠原蛋白和血氣,對豐胸有很好的效果。不過,要注意的是,即使是產(chǎn)后豐胸的佳時間,愛上火、陽虛、過敏性體質(zhì)的人也不適合,所以這部分人群好考慮其他的豐胸方法。

  二、每周三到五次豐胸運動

  不要小看運動的力量,運動能夠改變我們的身體,讓我們更具有力量,同樣的,也能讓我們更加性感。每周三到五次的豐胸運動,不僅能讓胸部彈性十足,更能緊實飽滿。

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