上熱下寒著不喝
導致這樣體質的原因一般由脾虛引起,表現出四肢畏寒,卻還伴有牙齦腫痛、口腔潰瘍、口臭等上火癥狀。而黃芪溫補,對于這樣的體質并不合適。
睡覺前不喝
本身睡前醫(yī)生就不建議多喝水,這樣會增加起夜次數,嚴重影響睡眠質量。此外黃芪水能促進血液循環(huán),也會降低睡眠質量。因此黃芪水安排在白天佳,睡前多喝一小杯,不要過量。
瘡癰毒盛者不喝
比如牙疼、咽喉腫痛、長痘痘等上火癥狀,這個時候不建議喝黃芪水,黃芪溫補適合氣虛之人,這樣反而會加重火氣,不利毒素的排出。
怎么才能選到靚黃芪?
特征一:跟粗、皮薄,這樣的黃芪質量好,而且黃芪表面呈現出淡淡的黃棕色后者棕褐色,品相很好。
特征二:切斷面有“菊花心”或者“金盞銀盤”,這樣的黃芪說明摘采的時機很好,過早過晚都會影響黃芪的藥效。
特征三:沒有麻皮黑心,有這樣特征的黃芪一般多為患有黑心病的黃芪,質量很不好。
特征四:有豆腥味,微甜,質量好的黃芪只有稍稍的豆腥味,若是沒有豆腥味或者豆腥味很濃的黃芪,一般是黑心商家用偽黃芪代替黃芪,比如大野豌豆的根。在購買黃芪時可以嘗嘗,會覺得微甜。