中藥熏洗法
現(xiàn)在中藥又重新進(jìn)入了我們的視線，不少的人都提倡老花眼可用中藥浴，可以將菊花、桑葉、竹葉等煎水，在它們還是熱的的時(shí)候，趁熱先用蒸氣熏眼睛，等到水變溫的時(shí)候，再以藥水洗眼睛，可達(dá)到清肝明目的功效。
戴老花眼鏡
老花鏡是簡單的緩解老花眼的方法，當(dāng)您出現(xiàn)老花眼的時(shí)候，也是有必要戴老花鏡的，因?yàn)樵诶匣ㄑ鄣倪^程中，年齡的增長也會(huì)導(dǎo)致老花眼的度數(shù)增長，因此，在戴老花鏡的時(shí)候，要注意更換哦！
一般而言，40至45歲的人，老花眼鏡的度數(shù)約在100至150度。之后，每3至5年可能要換一副度數(shù)較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右，度數(shù)約在300度左右。60歲以后就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術(shù)也可以治療老花眼，但太麻煩了。
1.出現(xiàn)眼花就可配鏡，不要拖延
不少人出現(xiàn)看東西模糊的癥狀時(shí)，不愿接受眼花的事實(shí)，強(qiáng)撐著不去配老花鏡，反而會(huì)產(chǎn)生頭暈眼脹等癥狀。所以，當(dāng)出現(xiàn)眼花癥狀時(shí)就要及時(shí)配鏡。老花度數(shù)與年齡相關(guān)，在視力正常的情況下45歲時(shí)就需配150度的老花鏡，并隨著度數(shù)變化而更換花鏡。
2.配鏡前應(yīng)對(duì)眼部進(jìn)行全面檢查并驗(yàn)光
有些老人圖省事隨便到眼鏡店或街邊買一副老花鏡戴上，這樣做是不對(duì)的。因?yàn)橹苯淤I的老花鏡往往雙眼的度數(shù)相同，瞳距固定，但許多人都存在近視、遠(yuǎn)視、散光等情況，并且雙眼的老花程度不同，瞳距也不同。
3.在鏡配好后要多試戴一會(huì)
試鏡時(shí)若30厘米處能看清報(bào)紙上小的字，而不出現(xiàn)字體變形、眩暈等癥狀，說明老花鏡度數(shù)合適。
4.老花鏡不應(yīng)一戴到底
隨著年齡的增加，眼睛的老花程度也會(huì)加深，因此好隔段時(shí)間就去驗(yàn)光一次，以便及時(shí)更換。
5.要分清場(chǎng)合佩戴
老花鏡只適合看近距離物品，平時(shí)看遠(yuǎn)處或正常事物時(shí)不應(yīng)繼續(xù)佩戴。不分時(shí)宜長時(shí)間佩戴老花鏡，會(huì)引起頭暈、視物不清、眼部調(diào)節(jié)力下降等問題。
總結(jié)：對(duì)于老花眼的人群來說，生活中的行動(dòng)有著諸多的不便，如果您受到老花眼的困擾，那么，您可以按照上述文章的內(nèi)容進(jìn)行治療，過于嚴(yán)重的話就要去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療，這樣才能夠更加有效的針對(duì)老花眼，希望以上的內(nèi)容能夠?qū)δ袔椭?
