老人糖尿病 糖友們怎么健康飲食(2)

  老年糖尿病需要注意什么

  第一,控制餐后血糖

  一部分老年糖尿病人,空腹血糖正常,餐后血糖升高,而餐后血糖升高會增高心血管并發(fā)癥的發(fā)生的危險性。此外,餐后血糖從早餐后一直延續(xù)到午夜,因此在控制空腹血糖的同時,必須積極控制餐后高血糖。

  第二,注意夜間低血糖

  老年人代謝慢,用藥容易發(fā)生低血糖,尤其是在午夜。當血糖下降到一般人有交感神經(jīng)反應(yīng),如心悸、冷汗、頭暈等癥狀時,老 年人可能仍無感覺。一直到血糖降到出現(xiàn)大腦皮層反應(yīng)時,才會出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀,如昏迷等。這種情況就很危險,搶救不及時易危及生命。

  第三,及時治療并發(fā)癥

  老年糖友常有各種急慢性并發(fā)癥,如糖尿病腎病、眼底視網(wǎng)膜出血、冠心病、糖尿病足等等,給患者帶來的極大的痛苦,因此必須積極治療,防止并發(fā)癥的進一步惡化。

  第四,注意其他危險因素

  老年糖友易患代謝綜合征,常合并高血壓、脂代謝紊亂及肥胖等,因此在控制血糖的同時,必須同時糾正高血壓、高血脂及肥胖等,只有多管齊下,才能使糖尿病得到好的控制。

  第五,服藥時注意腎的反應(yīng)

  許多降糖藥在肝內(nèi)代謝,經(jīng)腎排出。所以在肝腎功能不良時應(yīng)慎重選藥。在肝功能異常時不能用雙胍類及胰島素增敏劑,否則易產(chǎn)生肝功能衰竭。老年糖友肝腎功能不良或血糖控制不好時,要及時用胰島素。

  如何控制老年人糖尿病

  糖尿病是現(xiàn)在很常見的一種疾病,這種疾病給患者的生活帶來很大的影響,這種疾病的發(fā)病人群主要是老年人,那么針對老年人糖尿病應(yīng)該怎么控制呢?下面一起來了解一下吧。

  一、禁吃甜食:餐前飯后都不可食用甜食。甜食可抑制食欲,導致正餐食量大減,營養(yǎng)攝入失衡;飯后吃甜品可造成血糖負荷過大,導致病變。

  二、控制能量:合理控制能量,根據(jù)個體的不同情況,使體重達到正常范圍。

  三、補充蛋白:選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃大豆、魚、瘦肉等食物。食物多樣化,每天的飲食中好都包括谷薯類、豆類、蔬菜水果類、肉類、蛋奶類、油脂類等。

  綜合上述:以上主要是針對如何控制老年人糖尿病進行了一個簡單的介紹,希望通過上述能給大家?guī)韼椭?,更多和糖尿病有關(guān)的文章。

糖尿病 老人糖尿病 飲食調(diào)理 
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