20140408健康之路視頻全集：羅芳講偏頭痛的誘因

　　羅芳

　　女，主任醫(yī)師，碩士研究生導師。1995年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學，2003年獲麻醉學博士學位。專業(yè)特長：慢性疼痛的診斷和治療工作。

　　熟練掌握三叉神經痛等神經病理性疼痛的射頻治療、頸椎間盤突出癥和腰椎間盤突出癥患者的間盤射頻治療、膠原酶溶解術等微創(chuàng)介入術。主要研究方向：頭面部疼痛的微創(chuàng)治療。發(fā)表專業(yè)論文30余篇。

　　偏頭痛是臨床上常見的頭痛類型之一。以反復發(fā)作性的頭痛為特點，發(fā)作間歇期正常。

　　根據頭痛發(fā)作前有無先兆癥狀，可將偏頭痛主要分為先兆的偏頭痛(典型偏頭痛)和沒有先兆的偏頭痛(普通型偏頭痛或單純性偏頭痛)兩種，另外尚有一類臨床較少見的特殊類型偏頭痛，也稱為復雜型偏頭痛，是指具有神經功能確失體征的偏頭痛。

　　偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾患，多起病于兒童和青春期，中青年期達發(fā)病高峰，女性多見，男女患者比例約為1∶2～3，人群中患病率為5%～10%，常有遺傳背景。

　　引起偏頭痛誘因

　　1、飲食因素

　　禁食或長時間不進食可以觸發(fā)偏頭痛。某些事物可以觸發(fā)偏頭痛，公認的罪魁禍首包括酒精、發(fā)酵的、腌制的、鹵制的食物、人造甜味劑(比如阿斯巴甜)、味精(一種香料和普遍添加到許多佐料種的原料、加工過的食物和亞洲食物)，咖啡因和咖啡因脫癮、巧克力、過期的奶酪、硝酸鹽和亞硝酸鹽(存在于熱狗、香腸、加工過的食物中)，柑橘類水果和堅果。

　　2、環(huán)境改變

　　無論天氣還是高度、暴露于強光、煙、強烈的氣味和噪音都能引起偏頭痛。

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　　3、激素因素

　　盡管激素和頭痛的聯(lián)系不是那么明確，在許多女性，雌激素和黃體酮水平的改變能觸發(fā)偏頭痛。

　　尤其是在月經前或月經中出現(xiàn)。避孕藥和激素替代治療能加重偏頭痛。

　　許多婦女懷孕期間更少發(fā)生偏頭痛。除此之外，許多女性說絕經期后偏頭痛加重。

　　4、藥物

　　一些心血管藥物能夠加重偏頭痛。

　　5、物理性因素

　　睡眠節(jié)律的改變，包括睡眠過多或過少都能觸發(fā)偏頭痛，強體力活動、疲勞和急性腦創(chuàng)傷也可以。

　　6、感覺因素

　　暴露于強光、煙、強烈的氣味和噪音都能導致偏頭痛。

　　7、壓力

　　壓力或壓力的釋放(比如周末或者假期)能夠引起偏頭痛。