因而，體貼的妻子們應該為丈夫準備一個“溫情水杯”，提醒他們每天適當?shù)卦黾语嬎?，保護他們的前列腺。但為避免夜間頻繁起夜，影響休息，可在臨睡減少飲水量，而增加在自天的飲水量。
莫憋尿
憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。尤其對于前列腺患者來說憋尿易造成尿經(jīng)前列腺管開口反流引起化學性前列腺炎，經(jīng)射精管口返流，引起附睪炎。對腎臟、輸尿管等高位臟器帶來危害，引起腎積水，腎損害。還會造成逼上梁山尿肌松馳而發(fā)生排尿困難和尿潴留。
忌辛辣
進食過多辛辣食品及吸煙、飲酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以減少肌肉組織收縮使前列腺的充血水腫狀態(tài)得到恢復。
多吃鋅
微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用應該多攝入，比如海產(chǎn)品瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的鋅。此外抗氧化劑對持前列腺有保護作用，應多攝入些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補充各種抗氧化劑
莫久坐
久坐和憋尿一樣極易使局部血液循環(huán)不暢，代謝產(chǎn)物堆積。所以建議每工作1小時，起身活動幾分鐘。
少騎車
不能長時間騎自行車、騎摩托車、騎馬等久坐騎跨動動以防直接壓迫摩擦前列腺血液循環(huán)不佳，持續(xù)性充血、發(fā)炎。
防便秘
長時間便秘的患者，其直腸內(nèi)堅硬的糞塊會對前列腺產(chǎn)生直接的壓迫，造成前列腺發(fā)炎、增生。
總結(jié)：以上就是關于前列腺炎的飲食的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當大家有出現(xiàn)這種情況的時候，好是可以采取一些方法來進行治療的，這是很有必要的，希望大家能夠明白。
