現(xiàn)在,高血壓是比較常見的情況,有高血壓的人越來越多。高血壓對身體有很多不利影響,患者在平時的飲食上要多留意。那么,高血壓不能吃的食物有哪些呢?要怎么治療?下面就一起來看看吧。
高血壓不能吃的食物
高熱能食物
高熱能的食物是會導致肥胖的,肥胖的人高血壓的發(fā)病率是比較高的。因此,患者要注意限制高熱量的食物。
肉類
這類食品含脂肪高,雖然是高蛋白,但飽和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂過高,誘發(fā)冠心病。
重口味餅干
像番薯、干豆類容易導致脹氣的食品,高血壓患者還是少吃為妙,另外味道濃重的餅干,由于糖鹽含量過高,因此還是少吃。
雞湯
雞湯有很高的營養(yǎng)價值,喝多了會導致膽固醇和血壓增高。所以,有高血壓的病人不適宜喝雞湯。喝雞湯只會加重病情,對身體是有害的。
酒
飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁,加速動脈硬化。大量、長期飲酒,更易誘發(fā)動脈硬化,加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
狗肉
高血壓病病因雖多,但大部分屬陰虛陽亢性質,狗肉溫腎助陽,能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓,或為腎陽虛,虛陽上擾,痰火內積,瘀血阻絡等,食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血,均與病情不利。所以不宜食用。
多鹽食物
食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉溜留可引起細胞外液增加,心排出量增多,血壓上升。因此,高血壓患者應限制鹽量的攝入。
濃茶
高血壓的人不要喝濃茶,特別是一些濃烈的紅茶,當中含有很高的茶堿,這會導致大腦興奮、不安、失眠,進而導致血壓上升。清淡的綠茶對高血壓是有利的。
辛辣食物
辛辣和精細食物可使大便干燥難排,易導致大便秘結,患者排便時,會使腹壓升高,血壓驟升,誘發(fā)腦出血,所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。