3、爸爸媽媽視子女為自己的“知心人”,并向他訴說(shuō)許多家中的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、婚姻問(wèn)題等,而一個(gè)年幼的孩子是無(wú)法理解這些復(fù)雜的問(wèn)題的,在這種矛盾重重的處境下,孩子容易產(chǎn)生焦慮。
4、爸爸媽媽太苛求,對(duì)孩子做的任何事情,總是表示不夠滿(mǎn)意,反復(fù)提出要求做得更好一些,而這些高標(biāo)準(zhǔn)的要求常常超過(guò)孩子的實(shí)際能力,孩子逐漸對(duì)自己也覺(jué)得不滿(mǎn)意,對(duì)自己不能實(shí)現(xiàn)預(yù)期的要求出現(xiàn)焦慮反應(yīng)。
5、爸爸媽媽對(duì)孩子過(guò)度地放縱,也可導(dǎo)致焦慮癥。沒(méi)有一定的限制,孩子常常不知道他們活動(dòng)自由的界限究竟在哪里;外界環(huán)境對(duì)他們的行為沒(méi)有什么要求,而他們自己也不知道應(yīng)該如何努力去提高,也會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒。
6、經(jīng)?;驈?qiáng)烈地遭到懲罰。
因?yàn)閼土P常常是受到其他人的否定或排斥,使孩子感到害怕。當(dāng)他不能完成預(yù)期的任務(wù)時(shí),對(duì)將要受到的懲罰會(huì)感到十分焦慮。
總之,不良的環(huán)境,不恰當(dāng)?shù)慕逃椒?,是?dǎo)致孩子焦慮的重要原因。
如何預(yù)防兒童焦慮癥
1、減少孩子的壓力
不要以為只有大人才會(huì)有壓力,現(xiàn)在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線(xiàn)上,紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識(shí)教育,他們面臨的壓力也是非常大的。
再加上與其他小朋友的比較,老師家長(zhǎng)也會(huì)有意無(wú)意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮癥,就要減少孩子的壓力,在指導(dǎo)小孩的成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)給予更多的是鼓勵(lì)和支持。
2、多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子
很多都市人往往都會(huì)忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長(zhǎng),如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有跟小孩一起交流,小孩的心理也會(huì)出現(xiàn)一種焦慮心理,認(rèn)為父母嫌棄自己,不喜歡自己。
父母要做的也只是多花點(diǎn)時(shí)間陪陪小孩,加強(qiáng)親子的密切關(guān)系,多帶小孩出去參加戶(hù)外活動(dòng),這些對(duì)小孩的身心健康成長(zhǎng)也是有很大幫助的。
3、心理輔助
兒童焦慮癥癥狀嚴(yán)重的時(shí)候,可以通過(guò)心理治療的方式,找出患兒產(chǎn)生焦慮心理的原因是什么。
在跟患兒建立良好的醫(yī)患關(guān)系之后,充分了解患兒的真實(shí)感受,通過(guò)患兒家屬的幫助,盡可能的幫助消除各種不利因素,減除兒童焦慮癥的癥狀。
4、藥物干預(yù)
兒童焦慮癥發(fā)作的時(shí)候,通常都會(huì)出現(xiàn)全身緊張的、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀,也可能因?yàn)樽灾魃窠?jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發(fā)熱、大小便頻繁等軀體癥狀。
此時(shí)就要接受藥物治療的干預(yù)了,可以選擇少量的安定、利眠寧等抗焦慮藥為主,需要注意的是,兒童焦慮癥的藥物治療必須是在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行的,而且采取藥物治療的過(guò)程不宜過(guò)長(zhǎng)。