益生菌可以調節(jié)胃腸道的，對于大家來說每天排便對身體的健康是非常的重要的。拉肚子也是我們經常見到一種病，通常都是受涼或者吃錯東西會導致拉肚子的癥狀。那么，寶寶拉肚子可以吃益生菌嗎?寶寶拉肚子吃什么好的快了，一起了解下吧。
寶寶拉肚子可以吃益生菌嗎
一般而言，飲食不當引起的腹瀉大多來得快去得也快，癥狀都不會太嚴重。腹瀉是機體的一種保護性反應，細菌、病毒等通過糞便排出體外。若是要自己隨意的買消炎藥來控制，很容易選錯。若是癥狀不嚴重，可以服用調節(jié)腸道菌群的藥物。比如益生菌制劑，對腹瀉就起輔助治療作用，腹瀉不是很嚴重的，服用益生菌的效果比較好，益生菌能“通殺”，即無論是哪種類型的腹瀉都可以服用。
常見的媽咪愛，整腸生，金雙歧，美常安等，都可以在醫(yī)生的指導下服用。如果是慢性腹瀉或者功能性腹瀉，也可以選擇效果較益生菌更好的微生態(tài)制劑-奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖服用后會以40倍到103倍的速度增殖有益菌群，奘靈水蘇糖可以穩(wěn)定腸道神經，調整腸道內菌群平衡，達到止瀉的效果。
所謂益生菌，有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌種，廣義的解釋包括：凡應用至人類或其他動物，有助改善宿主腸內微生物的平衡者都是。這樣的益生菌種類繁多，包括：動物雙歧桿菌Bb-12、嗜酸乳桿菌NCFM、乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是，可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。腸道細菌原生態(tài)的平衡與否，牽動著人體健康，一旦腸內的益生菌增加，害菌就會減少，如果能適時添加腸道益菌的配方牛奶或添加腸道益菌粉劑，可達到嬰幼兒腸道保健的功效。
益生菌種類繁多，包括：乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。人體腸道是細菌聚集的地方，也是體內大的微生物環(huán)境，有四百多種。
如何選購益生菌
1、要選優(yōu)
要選優(yōu)質益生菌，就是說要選擇“安全、高活性、有著經臨床驗證的功效”的益生菌。因此，選擇歷史悠久，在國際上有著較高威望的知名品牌是很重要的。
2、有針對性
大家已經知道，益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌種、不同菌株、不同的供應商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當然，這種功效一定要經過臨床驗證的)。因此，我們選擇益生菌也應該根據不同的功能需要，來選擇適合我們自己的益生菌產品。
3、分段營養(yǎng)
眾所周之，不同的年齡階段需要不同的營養(yǎng)，而不同年齡段所出現的健康問題也不盡相同，解決辦法也各有側重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期，也屬于“免疫不全期”。此時期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機體抵抗力較弱，極易發(fā)生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過補充益生菌，維持腸道菌群平衡，保持益生菌的優(yōu)勢地位，對嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定制的益生菌產品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬于寶寶自己的益生菌。
4、看活菌量
益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、干酪乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。人體攝入數量不是越高越好，要根據廠家安全指示正確攝入。
1、水果
通常吃水果對身體是非常的有好處的，把新鮮水果汁或香蕉泥，以補充鉀;喂新鮮制作的食物，這些食物要很好地烹制、研磨或搗碎;鼓勵患兒進食，每日至少喂6次;腹瀉停止后繼續(xù)給患兒喂上述食物;且在腹瀉停止后兩周內每天至少加餐一次直至體重恢復正常。
