有些小孩子不愛(ài)吃飯，一到吃飯時(shí)間就出問(wèn)題，作為父母逼著孩子吃飯，這讓寶寶更加不愿意吃飯，那么小孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?孩子不愛(ài)吃飯的原因有哪些呢?一起來(lái)看看吧!
孩子不愛(ài)吃飯的原因
餓了要吃東西，這是人類(lèi)的本能，現(xiàn)在卻有越來(lái)越多的孩子，在吃飯的時(shí)間里不肯乖乖吃飯，把父母?jìng)兣媒诡^爛額。孩子不愿意吃飯是有原因的，零食吃太多，寶寶自然不愿意吃飯。
1、孩子自主意識(shí)的萌芽。這種自主意識(shí)可以出現(xiàn)在吃飯的時(shí)候，也可以出現(xiàn)在穿衣服、洗澡、睡覺(jué)之前等，不愿意任人擺布(喂食也是一種擺布)。
2、吃零食太多，孩子不餓。如果孩子無(wú)時(shí)無(wú)刻都在吃零食，一到應(yīng)該吃飯的時(shí)間，孩子自然就吃不下飯。
3、正常的發(fā)育減速，吃的要求也少了，大約在孩子一歲多就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況。
4、玩興正濃，比如敲打玩具、搭積木，撕紙、扔?xùn)|西等，不愿意停下來(lái)。
5、由于寶寶的吞咽功能不如大人完善，有些食物如長(zhǎng)莖的菜葉等，會(huì)梗在喉嚨中造成不適或嘔吐，或者某一次被燙過(guò)、被“涼”過(guò)，被噎過(guò)，孩子留有有記憶，讓寶寶反射性的拒絕吃東西。
6、吃飯的環(huán)境有太多分心的人或東西。
7、生病、疲倦情緒不佳剛睡醒、也會(huì)不想吃。
8、飯菜不合口味，或過(guò)咸或過(guò)淡、菜式一成不變，寶寶是喜歡新的東西的，一成不變的飯菜，吃多了不但寶寶倒胃口，大人其實(shí)也會(huì)抗議的。
9、沒(méi)有培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，一邊吃一邊玩的對(duì)腸胃消化是不利的，也不能讓寶寶品味到飯菜的美味。
孩子不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k
想讓孩子愛(ài)上吃飯，父母首先要了解孩子不愛(ài)吃飯的原因并理解孩子的行為，然后才能對(duì)癥下藥，正確應(yīng)對(duì)孩子不肯乖乖吃飯的問(wèn)題。以下是讓孩子愛(ài)上吃飯的一些辦法，父母?jìng)儾环猎囈辉嚒?/p>
1、固定開(kāi)飯時(shí)間
盡量養(yǎng)成吃飯的時(shí)間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣。并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會(huì)養(yǎng)成定時(shí)、定量的習(xí)慣。
2、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過(guò)量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
