隨意人們生活水平的提高，越來(lái)越多的家長(zhǎng)會(huì)把自己的寶寶帶去游泳。那寶寶游泳有什么好處呢?寶寶游泳又有哪些注意事項(xiàng)呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來(lái)看一下吧。
相信大家都知道，游泳是一種有利于人體健康的有氧運(yùn)動(dòng)。那寶寶游泳會(huì)有哪些好處可言呢?
1、游泳促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育，嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。
2、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。
3、寶寶游泳可以讓寶寶喜歡水，并且通過(guò)水的愛(ài)撫，則可以使得寶寶感到全身舒適，并且有利于提高寶寶的睡眠質(zhì)量。
4、促進(jìn)孩子體能的發(fā)展，寶寶在水中自主的全身運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。
5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力，自然放松地控制住他們的呼吸，增強(qiáng)水中自救能力。
6、不僅對(duì)孩子身體的發(fā)展有好處，對(duì)孩子的心理發(fā)展和性格養(yǎng)成也會(huì)有一定的幫助。
7、家長(zhǎng)如果一起跟寶寶游泳的話，則可以在一起建立良好的親子關(guān)系哦，所以寶寶游泳還是非常好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
寶寶游泳的準(zhǔn)備
(一)寶寶準(zhǔn)備
通常要給寶寶做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時(shí)到一小時(shí)左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進(jìn)行嬰兒游泳操作。
(二)用具準(zhǔn)備
在進(jìn)行嬰兒游泳之前，請(qǐng)媽媽們準(zhǔn)備如下用具：
1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合)。
2、一小塊方巾、另準(zhǔn)備一塊干的毛巾備用。
3、臍帶沒(méi)有脫落的寶寶，還要準(zhǔn)備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。
4、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。
5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等。
6、水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。
