一歲寶寶食譜 寶寶營養(yǎng)食譜有哪些(5)

  嬰兒一歲前不能吃哪些食物

  有些初為人母的辣媽不懂,于是就給孩子喂食蜂蜜及鮮乳,不料嬰幼兒竟出現(xiàn)抽搐痙攣、血紅素過低等狀況!這些食物都不適合1歲以下的嬰幼兒食用,主要原因是他們的腸胃系統(tǒng)等發(fā)育尚未完成。媽媽們一定要注意哦!

  這里就有活生生的例子:有名阿公疼愛孫子,連續(xù)4個(gè)月都到住家旁的牧場擠鮮乳,希望孫子在飲食鮮乳后能健康長大,不料,孫子的臉色竟日漸蒼白,經(jīng)醫(yī)生診治后發(fā)現(xiàn),該名嬰兒的血紅素,在每100C.C血液中只有4到5克,與正常值14到17克相差甚遠(yuǎn)。另一名6個(gè)月大的嬰兒,在一天之內(nèi)竟發(fā)生兩次四肢痙攣、呼吸困難和臉色發(fā)紫的情形,醫(yī)師在診治時(shí),根本找不出原因,一直到家屬告知,祖母會喂食蜂蜜,才找出釀禍元兇。

  這些食物都不適合1歲以下的嬰幼兒食用,主要原因是他們的腸胃系統(tǒng)等發(fā)育尚未完成。蜂蜜中有肉毒桿菌的孢子,國外就曾出現(xiàn)喂食嬰兒蜂蜜,導(dǎo)致“嬰兒型肉毒桿菌中毒”,中毒的癥狀包括出現(xiàn)呼吸中斷、手腳痙攣、便秘等。

  一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜。但是,國外的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),一周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類制品,可能因肉毒桿菌污染,引起寶寶食物中毒。這是因?yàn)椋和寥篮突覊m中往往含有被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌,蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中,有可能會把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱。

  微量的毒素就會使嬰兒中毒,嚴(yán)重者先出現(xiàn)持續(xù)1至3周的便秘,而后出現(xiàn)弛緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱、吮乳無力、呼吸困難。而成人卻不會因此中毒。這是因?yàn)槿舛径舅厥窃谌舛緱U毒的繁殖過程中產(chǎn)生的,成人抵抗力強(qiáng),可抑制肉毒桿菌的繁殖,嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定,抗病能力差,致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖,并產(chǎn)生毒素從而引起中毒。

  嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉

  至于喂食生奶引發(fā)的病癥,是因?yàn)樯倘狈﹁F質(zhì),長期喂食才造成嬰兒嚴(yán)重貧血,嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉,如不能喂以母乳,應(yīng)食用以母乳為依據(jù)、專為嬰兒設(shè)計(jì)的配方奶粉,其中的唾液酸(SA)對嬰幼兒腦力記憶發(fā)展至關(guān)重要。在近舉行的“SA與嬰兒智力發(fā)育學(xué)術(shù)研討會”上,中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼分會主任蔭士安先生這樣提醒年輕的父母們。

  WHO認(rèn)為母乳是嬰兒發(fā)育的佳食品,所以我們應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)。但如果母親由于種種原因,不能給寶寶喂以純母乳,好選用專為嬰兒設(shè)計(jì)的配方奶粉?,F(xiàn)在不少家庭習(xí)慣用鮮牛奶替代母乳,給2歲之內(nèi)的孩子食用,這是極不科學(xué)的。因?yàn)轷r牛奶的蛋白質(zhì)構(gòu)成主要是球蛋白,清蛋白只有20%;而母乳中的蛋白質(zhì)主要是清蛋白,其比例高達(dá)60%。此外,牛奶中的其他成份及含量也與人奶不同。

  辣媽們,嬰兒未滿周歲時(shí),腸胃道系統(tǒng)等發(fā)育未成熟,因此在選擇喂食時(shí)要特別小心,才能讓他們快樂、健康的長大。

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