做法
1、梨去皮去核，切小塊，藕去皮切小塊。
2、處理好的梨和藕放入榨汁機，倒入100ml純凈水，攪打細膩。
3、攪打好梨藕汁用紗布或者篩網(wǎng)過濾。
功效
酸酸甜甜的梨藕汁不僅味道可口，有助于開胃，更能去火去燥，十分滋潤。
4.推薦食譜豆芽泥
食材
豆芽40克、水適量。
做法
1、將豆芽用水煮熟。
2、撈起豆芽。
3、將豆芽放進攪拌機攪拌成泥狀，即可喂食。
4、后盛上一碗即可。
功效
豆子發(fā)芽后形成了豆芽，因此豆芽又叫活體蔬菜”。營養(yǎng)價值和營養(yǎng)利用率也都大大增加。豆芽的維生素C含量非常豐富，可以保持皮膚彈性，是很好的養(yǎng)顏圣品。
還適合寶寶吃的其他食物
1.嬰兒面條
也是此時選擇的副食,將面條煮好,然后喂食即可,可以通過購買,也可以通過自己制作的方法,在自己制作的過程中可以增加雞蛋、面條煮熟后也可以增加蔬菜,以便更好的給寶寶提供多種營養(yǎng)。
2.饅頭
用米湯或者肉湯將饅頭浸泡,然后讓寶寶吃泡過的饅頭,注意肉湯一般都不放鹽的,根據(jù)孩子的胃口及食量喂些饅頭也有利于寶寶的成長和副食的多樣化。
3.水果泥和蔬菜泥
新鮮水果,洗干凈后,用勺子刮成很細小的果泥,一般寶寶都很喜歡吃,并且吃水果也有利于嬰兒的成長,在增加的時候需要適應一種后再增加別的水果,好別混搭著喂食。
4.雞蛋
將柴雞蛋通過蒸煮的辦法,在小碗中把雞蛋弄成糊狀,可以適當當點香油以便體香,根據(jù)寶寶的體質(zhì),如遇到過敏及時放棄雞蛋食用。
結語：通過上文的描述，想必大家對于7個月的寶寶能吃什么食物也是有了了解了吧，七個月的寶寶還沒有完全的脫離母乳，但是他們卻是可以吃母乳以為的一些食物了，媽媽們可以適當?shù)慕o寶寶一些輔食的補充了哦，這樣對寶寶健康有好處的。
