現(xiàn)在的生活條件好了，人們吃得好了，但健康狀況卻背道而馳，出現(xiàn)了一系列的“富貴病”，血壓過高就是很普遍的一種。血壓水平升高，雖然說高鹽食物不是唯一的因素，但也占了一大部分，但為什么以前五六十年代的時候，生活條件那么差，窮得是頓頓都吃咸菜，為何卻很少出現(xiàn)該問題呢，而現(xiàn)在卻很多?為什么以前高血壓少現(xiàn)在變多了？下面幾種原因，或許值得我們深思。
以前人們的工作模式大多是依靠體力勞動，勞作的多，在這種情況下，即便是吃的咸菜較多，攝入的鹽量超標了，但因為體力的消耗，機體新陳代謝也會更快，出汗較多，充足的分反而能預(yù)防流失過多。而現(xiàn)在，很多人早已不再農(nóng)耕了，交通也很便捷，缺乏運動、代謝慢，一旦鹽分超了，就容易影響健康。
也正因為運動量的差別，以前人肥胖的比較少，但現(xiàn)在隨便在大街上一看，肥胖的人比比皆是。肥胖對于血壓水平的穩(wěn)定是有很大的影響的，不僅如此，還對血管健康也不利、還會加快衰老速度。
雖然以前吃不到現(xiàn)在很多的好東西，但坦白說，以前的或許更加綠色天然，像窩窩頭、雜糧雜豆等，反而是很有益于健康的。而現(xiàn)在的一些食物，并不是非常安全，比如有些商家會添加甲醛或其他壞物質(zhì)，另一方面是人們的飲食選擇不健康，偏向重口味。
生活和工作等方面的壓力也不同，以前人們壓力小，大家都差不多，但現(xiàn)在人的壓力是很大的，壓力大小對血壓水平也有很大的影響。因為一個人若長期處于高壓狀態(tài)中，情緒緊張焦慮、抑郁，久而久之，健康狀況也會跟著下降，除了血壓，還容易引來其他隱患。
