以下是預防陰道炎的方法：
1、少接觸公共游玩水域
少去公共游泳池、水上樂園等處游玩，有助于減少陰道炎的發(fā)生。如果條件允許，為了安全起見，好使用家中或者私人泳池，以提高更好的水質和衛(wèi)生條件。
2、避免穿緊身濕泳衣
濕泳衣會捕獲濕氣并提供細菌滋生的環(huán)境。游泳后應及時更換干燥的衣物。
3、保持良好的個人衛(wèi)生
保持外陰區(qū)域的清潔和干燥，使用溫水清洗外陰，避免過度清潔和使用刺激性洗液。洗完澡后用干凈、干燥的毛巾輕拍干凈陰部，盡量避免潮濕環(huán)境的滋生。
4、使用透氣舒適的內褲
穿戴純棉材質或者其他透氣性好的內褲，不要穿纖維材質的內褲，以幫助私處空氣流通，防止?jié)駶櫗h(huán)境中細菌滋生。
5、避免過度清潔
陰道是自我清潔的器官，過度清潔可能破壞其自身平衡。所以，避免頻繁使用內陰護理噴霧或者沖洗器等。
6、注意性伴侶的衛(wèi)生
保持性伴侶的個人衛(wèi)生，避免性行為時帶來細菌、病毒或者其他感染源。
結語：如果從公共游泳池回來后得了陰道炎，建議咨詢醫(yī)生進行詳細檢查和診斷，以確定具體原因，并在其指導下進行專科治療，比如針對性使用抗感染藥物等，切忌擅自用藥帶來不必要的副反應。同時，保持良好的個人衛(wèi)生習慣、使用透氣舒適的內褲、避免過度清潔和注意性伴侶的衛(wèi)生等，都有助于預防陰道炎的發(fā)生!
