肝臟對(duì)身體來(lái)說是很重要的器官，在很多功能方面都發(fā)揮著重要作用，現(xiàn)在很多人的肝臟不太好，存在一些肝臟問題，身體也有很多不適的癥狀，導(dǎo)致肝不好的原因有很多，有生活習(xí)慣因素，也有飲食問題，肝不好的人要如何調(diào)理呢?
1：眼睛變黃
人體器官組織都有密切聯(lián)系，所以肝不好的時(shí)候，也會(huì)應(yīng)到肝臟的功能，具體的表現(xiàn)就是眼睛鞏膜變黃開始，主要是肝臟不能正常代謝膽紅素所致，嚴(yán)重的會(huì)影響到臉部和身體，讓其出現(xiàn)黃疸癥狀。
2：消化功能不好
肝臟是重要的消化器官，它與腸、胃連在一起，也是消化必經(jīng)的場(chǎng)所，肝臟有問題后，可能會(huì)導(dǎo)致相關(guān)酶的分泌不足，也會(huì)減肥的影響到消化酶分泌不足，食物存在身體中不能消化，就有食欲不振、惡心和嘔吐等癥狀。
3：指甲變脆
身體健康的朋友指甲是紅潤(rùn)且有黃澤的，指甲的質(zhì)地也很堅(jiān)硬，但是肝不好的人，指甲很蒼白，也不夠堅(jiān)硬，稍微碰到或是在水里面泡久了，比較容易裂開，所以指甲出現(xiàn)變化，也是肝臟出現(xiàn)了問題。
4：口臭
出現(xiàn)口臭有時(shí)候也是肝功能出現(xiàn)問題時(shí)的預(yù)警。因?yàn)楦喂δ芟陆?，就?huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶的增加，所以身體消化食物以及吸收營(yíng)養(yǎng)的能力就會(huì)出現(xiàn)問題，這時(shí)我們口腔的保護(hù)力度就會(huì)減弱，就容易滋生細(xì)菌，并且當(dāng)身體出現(xiàn)膽汁反流的情況時(shí)會(huì)加重口臭的表現(xiàn)。
肝不好的原因
1、隨意服藥
除開醫(yī)生藥品，防止自主服食其他治療藥物，由于服食多種多樣治療藥物非常容易造成治療藥物交互作用，,影響肝臟新陳代謝工作能力。肝病病人就診時(shí)，應(yīng)告之醫(yī)生現(xiàn)階段已經(jīng)服食的全部治療藥物。
2、七情郁積
肝郁氣滯或快或慢會(huì)體現(xiàn)出一系列身體病癥,胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶氣短、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血壓這些。一般人通常經(jīng)不住數(shù)次大怒氣憤的心態(tài)沖擊性,會(huì)造成肝火橫逆、肝陽(yáng)瘋漲。
3、過多抽煙喝酒
煙之中的煙焦油白酒的類化合物對(duì)肝臟全是很不好的。飲酒會(huì)提升脂肪肝等病癥的病發(fā)概率。香煙之中有很多有害物,非常容易造成癌癥等病癥。有肝病的人要戒煙戒酒酒。
