痰濕體質(zhì)的癥狀 五招調(diào)理痰濕體質(zhì)

  在生活中,經(jīng)常會(huì)有人是痰濕的體質(zhì),那么大家對(duì)于這種情況,有多少的了解呢?痰濕體質(zhì)的癥狀是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

  痰濕體質(zhì)的癥狀

  1.體形面色

  首先在體形上會(huì)有所改變,會(huì)有浮腫的現(xiàn)象出現(xiàn),會(huì)有一種虛胖的感覺(jué),面色會(huì)有暗黃的感覺(jué),經(jīng)常出現(xiàn)疲倦的狀態(tài)。

  2.舌頭

  舌頭會(huì)變得肥大起來(lái),舌苔滑膩,舌頭變經(jīng)常會(huì)有牙齒印的痕跡出現(xiàn),希望大家能夠注意一下。

  3.口手和腳

  口中粘膩,口唇色淡,很少感覺(jué)口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮膚多涼,頭身重困,關(guān)節(jié)疼痛重著、肌膚麻木,易出現(xiàn)耳鳴,年過(guò)60 歲者中耳聾者多見(jiàn)。

  4.感覺(jué)及睡眠

  人體好倦縮,手足冰涼,胸悶,痰多,容易困倦,有關(guān)節(jié)酸痛、肌膚麻木、腸胃不適。

  5.脈象

  脈濡而滑。

  6.喜好

  懶動(dòng)、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好過(guò),冬天難熬。

  7.大小便

  大便次數(shù)多,不成形,尤其是早晨大便急,一瀉為快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水。

  痰濕體質(zhì)如何調(diào)理

  濕體質(zhì)亦稱(chēng)為遲冷質(zhì),多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。這里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人體津液的異常積留,是病理性的產(chǎn)物。

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