一個有著一頭烏黑頭發(fā)的人給人的感覺就是很健康的，其實從一個人的頭發(fā)顏色就能看出那個人的健康狀況，這一點相信很多朋友也都有所了解了，那么如果頭發(fā)不黑，頭發(fā)干枯毛躁怎么辦呢?這都是怎么一回事呢?下面我們就來看看，順便了解下頭發(fā)怎么長得快?>>>這處毛發(fā)竟能看身體是否健康
中國人自古以來就非常重視頭發(fā)。一方面頭發(fā)關(guān)乎健康問題，另一方面關(guān)乎人們的面子形象。
中醫(yī)古籍里有很多關(guān)于頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的一些知識，比如《神農(nóng)本草經(jīng)》里面就有用皂角煮水來護(hù)理頭發(fā)的記載。這種記載可能是人們經(jīng)過長時間的實踐，然后發(fā)現(xiàn)一種非常好的一種護(hù)發(fā)的一種方法。
還有一些食品，人們發(fā)現(xiàn)吃這些食物可以起到養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的作用。比如很《開寶本草》、《唐本草》里面有很多關(guān)于芝麻、核桃還有桑椹能夠烏須發(fā)的記載。
古人還注重養(yǎng)護(hù)胡須、眉毛等毛發(fā)
其實我們古人不僅關(guān)注頭發(fā)，還有胡須、眉毛這些毛發(fā)，它們都和我們健康息息相關(guān)。古人說的“烏須發(fā)”，是指凡是生長毛發(fā)的地方都以“又黑又亮”為健康的標(biāo)準(zhǔn)，而不僅僅是“頭發(fā)”。
從古代演變到至今，我們現(xiàn)在還有很多這些食物依然的在用，主要用于人們的這種美發(fā)和美容。
黑芝麻，是古代記載的比較多的，其制法也非常的復(fù)雜，像一些其他的藥物熟地之類，要用九蒸九曬的方法。
我們現(xiàn)代人吃芝麻，可能就炒熟了直接吃，而古人對于它烏須發(fā)的作用，比我們現(xiàn)在要講究的多。
和西醫(yī)相比，中醫(yī)治療脫發(fā)有哪些優(yōu)勢?
西醫(yī)：調(diào)節(jié)人的激素水平改善毛囊
脫發(fā)這個問題，無論是中醫(yī)和西醫(yī)都有相應(yīng)方法來進(jìn)行干預(yù)治療。西醫(yī)治療主要分口服和外用，內(nèi)服藥物，主要是對于人體的激素進(jìn)行調(diào)節(jié)，所以很多內(nèi)服藥雖然對頭發(fā)有一定的好處，但是也或多或少影響人的內(nèi)在的分泌。
我們認(rèn)為，這種內(nèi)服藥物只是治療頭發(fā)本身的問題，而吃激素有一定副作用，可謂丟了西瓜撿芝麻。
而西醫(yī)外用藥物，主要是改善毛囊，或者是改善頭皮的營養(yǎng)和血液供應(yīng)。相對來說，西醫(yī)治療脫發(fā)、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，應(yīng)用的方法是比較簡單的，總體上分為內(nèi)服和外用。
中醫(yī)：綜合調(diào)理人體氣血
中醫(yī)治療養(yǎng)發(fā)和脫發(fā)，方法就比較多了。中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)雖然是在人體的頭頂上，屬于毛發(fā)，但是和人體很多方面都有關(guān)系，比如人們常認(rèn)為，頭發(fā)是跟腎臟有關(guān)的，認(rèn)為腎“其華”在于人的頭發(fā)，它的光華反映在頭發(fā)上。
中醫(yī)還有一句話是“發(fā)為血之余”，血液是人體當(dāng)中流動范圍廣的，提供豐富營養(yǎng)的一種體液，它對于人體各個器官臟腑都是密切相關(guān)的。
