2.不吃生冷油膩的食物
慢性腸炎的患者一般身體比較虛弱，所以不要因?yàn)橄氤芽诟怪拓澇陨溆湍伒却碳ば缘氖澄?，這樣會(huì)導(dǎo)致腸胃受刺激，導(dǎo)致腹瀉。
3.不喝生冷的水
生冷的水不僅會(huì)刺激到腸胃導(dǎo)致腹瀉，還有可能讓細(xì)菌趁虛而入，慢性腸炎的患者抵抗力又比較差，所以我們應(yīng)該喝溫度適宜的涼白開(kāi)。
4.要吃熟透的食物
為了不使我們?cè)谑褂檬澄锏臅r(shí)候攝入細(xì)菌，在吃東西時(shí)一定要把食物煮熟了使用，特別是肉禽類和蛋類。
5.定時(shí)定量 少食多餐
養(yǎng)成定時(shí)定量，少食多餐的好習(xí)慣，避免自己過(guò)多或者過(guò)少的進(jìn)食，能夠形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，給腸胃起到很好地保養(yǎng)作用。
6.吃飯細(xì)嚼慢咽
對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)越多，隨之分泌的唾液也越多，對(duì)慢性腸炎的患者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是減輕了很多負(fù)擔(dān)。
7.適時(shí)飲水
佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)使食物不容易消化，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
結(jié)語(yǔ)：鹽易得而作用大，其不僅僅在飲食上離不開(kāi)鹽，其也是一味中藥。鹽熱敷比單純的熱敷滲透性強(qiáng)，和熱水敷相比，可以去除濕氣，材料簡(jiǎn)單易得而且方便?？梢灾委熞?yàn)闈駳夂秃畾鈳?lái)的疾病，同時(shí)因?yàn)槠錆B透性強(qiáng)，還可以和中藥一同作用將溫?zé)嶂皫塍w內(nèi)。夏季是濕氣盛行的季節(jié)，此時(shí)不敷，更待何時(shí)!
