對(duì)于疾病,我們都很害怕,但是如果超過(guò)到一定的“度”,甚至影響到了正常的生活,那就是疾病了,下面就為大家說(shuō)說(shuō)恐艾癥,即艾滋病恐懼癥,為什么會(huì)出現(xiàn)恐艾癥呢?對(duì)于恐艾癥患者來(lái)說(shuō)該如何做好心理調(diào)節(jié)呢?
恐艾人群對(duì)艾滋恐懼的原因:
專(zhuān)家表示,在面對(duì)不利事件時(shí)缺乏化解能力,嚴(yán)重的焦慮癥、幻覺(jué)、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙等都是會(huì)出現(xiàn)的,如覺(jué)得關(guān)節(jié)響、肚子響。被調(diào)查者中,大多數(shù)人都有過(guò)一夜情等高危行為。
專(zhuān)家說(shuō),“恐艾人群”的文化層次不低,以年輕男性為主,截至目前,相關(guān)部門(mén)使用最先進(jìn)的技術(shù)和設(shè)備,且包括全世界最好的實(shí)驗(yàn)室都查不出來(lái)這些恐艾者所謂的新病毒,這是他們自己給自己命名的“病毒”,沒(méi)有一家醫(yī)院診斷出病毒感染。
對(duì)恐艾人群做好心理調(diào)節(jié)推薦以下方法:
1、一定要檢測(cè),只有檢測(cè)才是唯一的,最科學(xué)的知道自己是否感染艾 滋 病毒的方法。
2、相信自己的檢測(cè)結(jié)果,一定要相信自己的的檢測(cè)結(jié)果,科學(xué)發(fā)展到今天,檢測(cè)出艾 滋 病毒以經(jīng)是很容易的事了,沒(méi)有恐艾人群想像中的那么難。
3、不要把癥狀夸大化,有癥狀就想到自己是感染了艾 滋 病。艾 滋 病最常見(jiàn)的癥狀,像疲乏、低熱、頭痛、惡心、腹瀉等,同樣也是很多的其它病發(fā)癥狀。
4、不要在網(wǎng)上看艾 滋 病相關(guān)資料,看的越多越恐懼。
5、多跟朋友,親人在一起,多分散自己的注意力,讓自己少想艾 滋 病方面的事。
6、一定要讓自己平靜,讓自己放松,要多吃、多喝、多睡,收情好,只有吃的好、睡的好、心情好,身體自然好,癥狀也就全沒(méi)了。
7、艾 滋 病檢測(cè)陰后還有很多的癥狀,那有可能是感染了別的病,應(yīng)該去做別的病的檢測(cè)。