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生活中如何簡單的預(yù)防雞眼

  雞眼是一種常見的慢性皮膚病

  人們應(yīng)該都很清楚,雞眼很容易復(fù)發(fā),反反復(fù)復(fù)很讓人懊惱,一方面浪費(fèi)精力,一方面影響生活,所以,雞眼的預(yù)防也是需要學(xué)習(xí)的常識,治療雞眼最常見的治療方法就是在醫(yī)院進(jìn)行激光燒灼,雞眼挖除術(shù)。

  預(yù)防雞眼的發(fā)生是重要的

  這就要求我們要保護(hù)好自己的腳部,避免腳部和地面有過多的摩擦和受到擠壓,穿得鞋子要盡可能的合腳和柔軟舒適,里面可以墊上一個鞋墊或者是海綿墊,能夠很好的保護(hù)到足底部。

  預(yù)防雞眼首先要矯正足畸形,穿著寬松、大小合適的鞋,減少局部摩擦和壓迫。 就是這很簡單的幾項(xiàng),但是人們往往都注意不到,常常造成雞眼的發(fā)生,其實(shí)常見的雞眼都是由于穿鞋不合適、走路過多、運(yùn)動量過大引起的!

  雞眼的癥狀表現(xiàn)主要分為以下這些方面

  雞眼為嵌入皮內(nèi)的圓錐形角質(zhì)栓,一般自針頭到黃豆大或更大,表面光滑與皮面平或稍隆起,呈淡黃或深黃色,半透明。圓錐的尖端伸入皮內(nèi),呈楔狀,底面扁平露于皮外,若用力將其表面的角質(zhì)物削去,在中央可見一堅(jiān)硬的針狀角質(zhì)栓塞,外周有一圈透明的淡黃色環(huán),呈雞眼狀。大多為1-2個,偶有多發(fā)者,一般不易自愈,若去除致病因素。也能自然消失。雞眼有硬軟之分。硬雞眼好發(fā)于足底以及小趾外側(cè),趾背等骨突出或易受壓摩擦處,圓或卵圓形。表面扁平,質(zhì)硬,呈淡黃色,其尖端可深達(dá)其皮的乳頭層,在站立或行走時,往往因壓迫乳頭層的感覺神經(jīng)末稍而引起劇痛,致走路艱難。軟雞眼多發(fā)生于相鄰區(qū)兩趾之間的一趾,由于潮濕而被浸軟,因而變?yōu)榛野咨?,且有惡臭?/p>

  1.選擇合適、寬松的鞋子

  避免造成腳部畸形。

  2.當(dāng)感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r

  應(yīng)及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來減輕摩擦和擠壓。

  3.當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后

  可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來改變足底受力,以達(dá)到減輕摩擦的作用。

  4.忌用不干凈的刀剪,以防感染

  勿自行將雞眼或厚繭去除,糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼,以避免惡化。如果發(fā)現(xiàn)自己一旦得了雞眼,一定要及早使用U克治療。

  5.經(jīng)常泡腳

  堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣,以軟化雞眼和腳墊。

  溫馨提示

  預(yù)防雞眼首先要矯正足畸形,穿著寬松、大小合適的鞋,減少局部摩擦和壓迫。

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