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卵巢早衰食療法有什么

    卵巢早衰食療法有什么?很多女性都在向醫(yī)生詢問,卵巢早衰吃什么比較好,下面我們的專家就為您做了如下的介紹:

  1、 葉酸

  女性應當要增加一些富含葉酸的食物,從而降低女性出現(xiàn)卵巢癌的幾率。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用富含葉酸的食物的女性,她們出現(xiàn)卵巢癌的機率也比很少吃葉酸食物的女性少74%。

  2、少吃煎蛋

  專家告訴我們,油煎雞蛋是增加患卵巢癌幾率的重要因素,因此女性朋友一定要避免。主要是由于在對雞蛋進行油煎的過程中,許多生物活性產(chǎn)物會形成,這些產(chǎn)物對身體有很大的危害。特別是對女性卵巢組織的親和性造成影響,導致疾病的發(fā)生。所以,女性要避免食用油煎、油炸的馬鈴薯以及熏豬肉等等。

  3、高鈣飲食

  美國的最新研究表明,女性每天攝取一定量的高鈣食物,是可以有效降低卵巢癌的出現(xiàn)幾率的。每天攝取高鈣食物的女性也好比攝取鈣質(zhì)不足的女性卵巢癌的出現(xiàn)幾率要降低46%。

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