手受傷后，你要用干凈的布?jí)浩劝?，止住血，然后盡快去有手外科的醫(yī)院急診。這樣，你會(huì)在第一時(shí)間接受手外科專科醫(yī)師的診治，他們會(huì)根據(jù)你的傷情作出適當(dāng)?shù)奶幹茫M可能完美地縫合你因損傷而斷裂的皮膚、肌腱、神經(jīng)、血管和其它組織。這樣，就能為你日后的手功能恢復(fù)打下良好的基礎(chǔ)。
人在生活和工作中都有可能碰傷手，在手外傷后如果處理不恰當(dāng)、不及時(shí)，就會(huì)影響到手功能的正?；謴?fù)。手外傷后怎么做才能盡早、盡快地恢復(fù)傷手的功能呢?如果能注意以下幾個(gè)方面，你就會(huì)比較滿意地達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。
手術(shù)以后，最好在手術(shù)后的第一天，你就要盡快地尋求具有手功能康復(fù)經(jīng)驗(yàn)的康復(fù)醫(yī)生的幫助。這樣，才不會(huì)延誤功能康復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。如果你不是第一次手術(shù)，而是第二次、第三次手術(shù)，你也要盡早去。如果你手術(shù)后已經(jīng)時(shí)間很長(zhǎng)了，但手功能仍然不好，你也可以去。最好帶上病歷、手術(shù)記錄、x線片等材料，越詳細(xì)越好。這樣，醫(yī)生會(huì)全面、徹底地了解你的病情，從而作出正確的判斷。醫(yī)生會(huì)全面檢查你傷手的功能障礙情況，對(duì)你傷手的功能作出正確的初步評(píng)價(jià)。在此基礎(chǔ)上，他會(huì)為你的傷手制訂出一個(gè)詳細(xì)、具體的康復(fù)計(jì)劃，還會(huì)為實(shí)現(xiàn)這個(gè)計(jì)劃，不斷定出近期要達(dá)到的康復(fù)目標(biāo)。他會(huì)適當(dāng)使用盡可能多的康復(fù)治療措施，如蠟療、電療及各種手的運(yùn)動(dòng)治療和手的各種矯形器治療。在手術(shù)后早期，醫(yī)生會(huì)為你進(jìn)行超短波或微波電療，還會(huì)指導(dǎo)你如何抬高患肢，如何進(jìn)行必要的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這些治療，傷手的腫脹和炎癥反應(yīng)會(huì)很快消退。在病情發(fā)展到適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，醫(yī)生會(huì)安排專門(mén)的治療師指導(dǎo)和訓(xùn)練你進(jìn)行恢復(fù)手功能的各種運(yùn)動(dòng)。在恢復(fù)功能的過(guò)程中，醫(yī)生還會(huì)根據(jù)你的具體情況，為你選擇和設(shè)計(jì)最合適你使用的腕手矯形器進(jìn)行輔助治療，還會(huì)為你制訂家庭運(yùn)動(dòng)作業(yè)。在這些目標(biāo)逐個(gè)實(shí)現(xiàn)后，你傷手的功能就會(huì)逐漸恢復(fù)至最好水平。這樣的康復(fù)過(guò)程，所用時(shí)間最少，因?yàn)槟銢](méi)有因?yàn)檫t治和誤治而走彎路，浪費(fèi)時(shí)間。
康復(fù)所用時(shí)間的長(zhǎng)短和最后功能恢復(fù)到什么程度，是每個(gè)患者在治療時(shí)非常關(guān)心的問(wèn)題，也是比較難于回答的問(wèn)題。因?yàn)樽罱K康復(fù)結(jié)果的實(shí)現(xiàn)取決很多方面，如傷情的輕重、手術(shù)的質(zhì)量、康復(fù)開(kāi)始的時(shí)間及各種康復(fù)治療措施的合理運(yùn)用等。康復(fù)治療最重要的還要有患者的大力配合，一個(gè)主動(dòng)、明白、努力的康復(fù)患者，其功能的恢復(fù)會(huì)明顯優(yōu)于一個(gè)頹喪、疑慮和懶惰的患者。當(dāng)然，過(guò)于積極也不好，有的恨病吃藥，不按醫(yī)生安排的計(jì)劃，超量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，造成因運(yùn)動(dòng)過(guò)量而產(chǎn)生肢體的腫脹和疼痛等不良反應(yīng)。為了消除這些不良反應(yīng)，醫(yī)生就要減少或停止計(jì)劃中的運(yùn)動(dòng)數(shù)量。從而使康復(fù)時(shí)間因急躁而延長(zhǎng)，得不償失。