日常生活中，我們多多少少都會(huì)接觸到這些中醫(yī)特色項(xiàng)目，今年夏天讓我們沒(méi)想到的是在奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)的拔罐療法火了，吸引了全球人的目光，拔罐到底有啥用?操作起來(lái)有何講究?記者邀請(qǐng)中醫(yī)專(zhuān)家和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家為您詳細(xì)解讀。
現(xiàn)象
美國(guó)奧運(yùn)選手拔罐治疼痛
觀(guān)看里約奧運(yùn)比賽的有心人會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多美國(guó)奧運(yùn)選手的肩膀上都出現(xiàn)了一個(gè)圓形的紫紅色印記，“這不就是咱們拔火罐后的樣子嗎?”
據(jù)外媒報(bào)道說(shuō)，美國(guó)運(yùn)動(dòng)員克里斯·布魯克斯接受采訪(fǎng)時(shí)曾給予證實(shí)，拔火罐在美國(guó)隊(duì)中非常流行，“如果你哪里疼痛，可以拿一個(gè)罐子，讓你的室友幫你，其實(shí)有時(shí)候自己也可以做?！?/p>
綜合媒體報(bào)道，奧運(yùn)八金王菲爾普斯身上也有“拔罐”留下的印記，前奧運(yùn)冠軍娜塔莉·考芙琳也曾曬出自己“拔火罐”照片，美國(guó)男子體操選手阿歷克斯不僅在網(wǎng)上曬出了自己拔火罐的照片，還向媒體大談“拔火罐”的妙處：“這就是我今年一直以來(lái)保持健康的秘密，這比其他方式、花很多錢(qián)去治療都好。入行這么多年，我身體受到很多傷害，這是我至今獲得的好緩解疼痛方法，它徹底將我從痛苦中解救出來(lái)?！?/p>
對(duì)于美國(guó)運(yùn)動(dòng)員如此追捧拔火罐的情況，《每日郵報(bào)》給予評(píng)論道，“太瘋狂了，美國(guó)運(yùn)動(dòng)員緩解疼痛竟然求助于古老的拔罐治療，這種療法起源于古代的中國(guó)和埃及。拔罐后可以刺激皮膚和神經(jīng)，讓疼痛的部位得到緩解?！?/p>
運(yùn)動(dòng)員常用拔罐祛疲勞緩解傷痛
拔罐不是咱們傳統(tǒng)的中醫(yī)療法嘛，怎么會(huì)在大洋彼岸受到青睞，還被運(yùn)用到了“國(guó)寶”似的運(yùn)動(dòng)員身上呢?對(duì)此，記者咨詢(xún)了市體育科學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究室主任。
主任說(shuō)，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練單位都有專(zhuān)門(mén)的衛(wèi)生室，為運(yùn)動(dòng)員的醫(yī)療保健提供保障，這里面的醫(yī)生有中醫(yī)也有西醫(yī)，像是推拿、拔罐、刮痧、艾灸等傳統(tǒng)療法都是基礎(chǔ)開(kāi)展的項(xiàng)目。
他分析說(shuō)，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練強(qiáng)度大，尤其是田徑、舉重、游泳、摔跤、柔道等體能性項(xiàng)目的選手，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)局部的肌肉疼痛，有肌肉勞損的表現(xiàn)，此時(shí)就可以采用拔罐等方式來(lái)刺激經(jīng)絡(luò)，幫助局部肌肉的勞損疼痛、淤血腫脹得到有效緩解。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練或競(jìng)技過(guò)程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些外傷，有時(shí)是急性的有時(shí)是慢性的，一般急性的就要去醫(yī)院緊急治療，若是慢性不嚴(yán)重的或是需要長(zhǎng)期康復(fù)理療的，就可以選擇中醫(yī)療法。
主任說(shuō)，我國(guó)的拔罐療法被國(guó)外運(yùn)動(dòng)界看到后，加以嘗試引進(jìn)，就變成了所謂的“負(fù)壓療法”。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，這是有一定道理的。拔火罐正是用負(fù)壓的方式促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，有助于加快人體的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝。
運(yùn)動(dòng)員愛(ài)上拔火罐的6大原因
1、減壓的作用
在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。
