嬰兒幾個月時可以添加輔食問
嬰兒幾個月時可以添加輔食
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周艷梅主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
嬰兒一般在6個月時可增添輔食,起初應(yīng)以半流質(zhì)食物為主,如軟面條、蛋黃、米粉、小米粥、肉泥、菜泥等,這些食物能為嬰兒身體提供豐富營養(yǎng)。
一、營養(yǎng)需求方面:嬰兒6個月后,單純依靠母乳及奶粉配方獲取的營養(yǎng)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足其生長需求,此時適當(dāng)增加輔食,能促進寶寶身體生長。
二、斷奶準(zhǔn)備方面:嬰兒添加輔食后也可為斷奶做準(zhǔn)備。
三、能力培養(yǎng)方面:6個月到12個月是咀嚼和吞咽的關(guān)鍵時期,需適量增加輔食以練習(xí)咀嚼與吞咽能力,若此時不進行練習(xí),1歲后嬰兒可能吃飯時會馬上吐掉,導(dǎo)致喂食困難,所以嬰兒6個月后要逐漸增加不同類型輔食,可避免日后挑食、偏食情況發(fā)生。
給嬰兒添加輔食同時要注意不可一次性食用過多,以免食物堆積在胃內(nèi),致使嬰兒出現(xiàn)腹痛、腹脹現(xiàn)象。
總之,6個月的嬰兒需要開始添加輔食,且要注意輔食的種類、添加的量等,以保障嬰兒的健康成長和良好發(fā)育。
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