來月經(jīng)肚痛怎么緩解問

女人月經(jīng)來了肚子疼，可通過如下方法緩解：

一、綜合處理：

1.月經(jīng)期間要注重休息。可在外貼暖宮貼，或用熱毛巾對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，同時(shí)對(duì)腹部加以按摩，這樣能減輕疼痛癥狀。

2.需做好腹部保暖工作，防止著涼，每晚可用熱水泡腳達(dá)半個(gè)小時(shí)，以此促進(jìn)血液循環(huán)，也有助于緩解痛經(jīng)情況。

3.多進(jìn)食高蛋白食物，像是雞湯、棒骨湯、鴿子湯等，既能緩解肚子疼，又能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

二、藥物治療：

來月經(jīng)時(shí)肚子疼，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，能夠有效緩解肚子疼癥狀。

若出現(xiàn)月經(jīng)期間肚子疼的現(xiàn)象，建議盡快前往醫(yī)院就診檢查，依據(jù)具體狀況，聽從醫(yī)生建議，積極配合治療。

：本文主要講述了女性月經(jīng)肚子疼的緩解方法，包括綜合處理如休息、腹部保暖及按摩、泡腳、補(bǔ)充高蛋白食物等，以及藥物治療可遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物，同時(shí)強(qiáng)調(diào)若有此情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并配合治療。