子宮肌瘤的食療法問
子宮肌瘤的食療法
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祝洪瀾副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
一般情況下,子宮肌瘤患者可適量食用玉米、豆類、花生、糙米、芝麻等食物來改善狀況。具體如下:
一、玉米:玉米富含膳食纖維與維生素。適量食用玉米能有益整體健康,(1)可幫助維持腸道健康,促進(jìn)正常排便。
二、豆類:像黃豆、綠豆、紅豆等,富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、微量元素等。(1)能為患者補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。
三、花生:花生包含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)成分,具有健脾養(yǎng)胃、增強食欲、補充營養(yǎng)等功效與作用。
四、糙米:糙米有豐富的碳水化合物、維生素B、蛋白質(zhì)等,能夠起到潤腸通便、解毒、保護(hù)肝臟的效果。
五、芝麻:芝麻富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等,可作為營養(yǎng)均衡飲食中的一種補充,利于身體健康。
如果存在特定的飲食需求或限制,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲取個性化的飲食指導(dǎo)。
對于子宮肌瘤患者來說,食用這些食物可能有一定益處,但具體還需根據(jù)個人情況,在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。
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