對(duì)治療呼吸道病癥很有效,刺激它們能強(qiáng)化咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。
而按摩臉部時(shí),鼻子是不可缺少的一環(huán)。鼻部按摩能促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán),防止鼻腔過于干燥,因此也可以有效預(yù)防感冒。
促發(fā)育
手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié),它們的運(yùn)動(dòng)都受大腦的指揮和調(diào)控。
所以,經(jīng)常按摩寶寶的雙手,多搓摸手指,不僅能使手指更加靈活自如,而且能強(qiáng)化手、腦的反射,從而促進(jìn)智力的發(fā)育。
亮心窗
冬天的時(shí)候,人經(jīng)常會(huì)犯困。搓熱手掌,輕輕撫摸臉部,手指按摩眼周,雙眼的血液循環(huán)會(huì)加快,不僅緩解視疲勞,也會(huì)使視神經(jīng)的活力得以增強(qiáng)。
給寶寶做經(jīng)絡(luò)按摩注意事項(xiàng)
在按摩之前,媽媽應(yīng)準(zhǔn)備好所需的用品,還要預(yù)先避免突發(fā)噪音,保持安靜舒適和享受的氛圍。
寶寶洗完澡的時(shí)段是按摩的大好時(shí)機(jī),每次按摩以10分鐘左右為宜。
按摩時(shí),應(yīng)把寶寶放在安全的地方。如果你覺得在地毯上進(jìn)行按摩不舒服,那么把寶寶放在床上或椅子上,但你一定要小心,不能讓他滾下來。
寶寶按摩的手法與成人按摩有較大的不同。給寶寶做按摩,力度一定要輕,以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管。
所以,寶寶按摩準(zhǔn)確地說,應(yīng)該叫“撫摩”。 按摩時(shí),請(qǐng)保持動(dòng)作的連貫和均勻,這樣寶寶才會(huì)覺得舒服,按摩的效果也比較好。
中醫(yī)治療,堅(jiān)持很重要。每天定時(shí)做按摩,隨著你和寶寶身體的持續(xù)接觸,按摩的質(zhì)量會(huì)逐漸提高,相信你和寶寶都會(huì)從中獲益良多。