迷你魚肉漢堡
食譜原料
寶寶專用奶酪2片、吐司面包 2片、魚肉 10克、綠葉生菜2片、果醬5克、櫻桃西紅柿3顆
制作方法
1. 將吐司硬邊切掉，用異性模具壓成對稱的面包片。
2. 綠葉生菜洗凈切絲備用。魚肉煮熟切成末備用。
3. 取1片面包加上寶寶奶酪，涂抹少許果醬，加上生菜絲和少許魚肉罐頭，再蓋上一片面包，點(diǎn)綴上櫻桃西紅柿即可。
適用人群
2歲以上的寶寶
健康提示
1. 把漢堡做成小巧異形可愛的樣子，小朋友愛看也愛吃，巧手媽媽開動(dòng)腦筋，讓寶寶吃飯當(dāng)做開心享受的過程。
2. 漢堡包里夾什么都可以，但是這款漢堡里面的奶酪和魚肉能大大補(bǔ)充寶寶身體所缺的鈣質(zhì)。
3. 奶酪和深海魚肉含有非常高的鈣質(zhì)。在所有奶制品中奶酪是含鈣量高的產(chǎn)品，而且奶酪中的鈣非常容易被寶寶吸收，現(xiàn)在市場上有專門的兒童奶酪，媽媽們可以選擇。
煎炸小黃魚
材料
小黃魚，香蔥，生姜，食用油
制法
1.將小黃魚去除內(nèi)臟和鰓，洗凈;蔥白洗凈切段，蔥葉切絲;姜洗凈，部分切片，部分切末。
2.往鍋內(nèi)倒油，燒熱，調(diào)中火，逐條下入小黃魚，炸至金黃色即可撈出。
3.將小黃魚裝盤，撒上蔥末、姜絲即可。
備注：因?yàn)樾殞氾嬍澈们宓虼丝梢陨倭康娜鳇c(diǎn)鹽，或者干脆不放鹽。
結(jié)語：寶寶是每個(gè)家庭的希望，是父母的未來和愛的延續(xù)!每個(gè)家庭都希望自己的寶寶能夠健康的成長，所以多多了解這些寶寶成長常識是非常有幫助的!希望小編介紹的這些兒童補(bǔ)鈣常識可以幫助家長們更好的照顧自己的寶寶，希望每個(gè)家庭都幸福美滿!
