肺熱咳嗽吃什么好 8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

  肺熱咳嗽是一類在秋季經(jīng)常發(fā)作的疾病,針對(duì)這一疾病我們?cè)撟龊媚男┓乐蔚拇胧┠?接下來(lái)小編將從飲食方法來(lái)給大家詳細(xì)的介紹一些食療方的保健方法,希望這些內(nèi)容能夠給大家?guī)?lái)幫助。具體內(nèi)容大家請(qǐng)看下文的詳細(xì)介紹。

  肺熱咳嗽吃什么好

  雞蛋

  雞蛋屬性溫和,味甘,具有益氣養(yǎng)血以及均有滋陰潤(rùn)燥之功效。

  雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質(zhì)。

  凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處。

  鴨肉

  鴨肉性平,味甘咸,具有滋陰養(yǎng)胃的功效。

  《隨息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨是理想的清補(bǔ)之物,陰虛體質(zhì)宜食之。

  豬肉

  性平,味甘咸,有滋陰和潤(rùn)燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說(shuō):“豬肉補(bǔ)腎液,充胃汁,滋肝陰,潤(rùn)肌膚,止消渴。”

  《本草備要》亦載:“豬肉,其味雋永,食之潤(rùn)腸胃,生精液,澤皮膚。”所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。

  牛奶

  牛奶亦是具有性平,味甘的特點(diǎn),它富含豐富的的營(yíng)養(yǎng),具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥之功效。

  歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù),或稱牛奶“潤(rùn)肌止渴”,“潤(rùn)皮膚”,“潤(rùn)大腸”,或曰“滋潤(rùn)五臟”,“滋潤(rùn)補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。

  甲魚(yú)

  性平,味甘,有滋陰涼血作用,為清補(bǔ)佳品,對(duì)陰虛之人,食之宜。《本草備要》中說(shuō)它能“涼血滋陰”。

  《隨息居飲食譜》也認(rèn)為甲魚(yú)可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。

  所以,甲魚(yú)對(duì)陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚(yú)的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補(bǔ)血作用,陰虛之人食之亦宜。

  龜肉

  性平,味甘咸,能滋陰補(bǔ)血,故陰虛者宜食之?!夺t(yī)林纂要》中就曾說(shuō)它能“治骨蒸勞熱,陰虛血熱之癥”。

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