高爾夫健身 打高球的一些技巧與細(xì)節(jié)

  對(duì)于高爾夫球友來(lái)說(shuō),沒(méi)有一個(gè)人不想再多打出10碼的前提下又能繞開(kāi)麻煩的沙地和長(zhǎng)草區(qū)吧。又應(yīng)該如何做到呢?那么就要學(xué)會(huì)故意打“左飛球”這樣既能避免一些麻煩,又能讓你打出好的成績(jī),那么如何打左飛球呢?下面請(qǐng)大家看看下面的文章吧。

  對(duì)于球友來(lái)說(shuō),沒(méi)有人不想一桿既能多打出10碼同時(shí)又能繞開(kāi)麻煩地帶吧?那么,就需要學(xué)會(huì)打“故意的左飛球”。

  一.短推桿消除緊張的練習(xí)

  “故意的左飛球”,球技并不難掌握,只需對(duì)預(yù)備動(dòng)作稍加調(diào)制。這種球向左飛的球倒旋少于右飛球,落地時(shí)滾動(dòng)急促,飛行軌跡低,非常適合救球的時(shí)候使用。

  1.身體瞄向右側(cè)

  身體的站位決定著球的起飛方向,所以首先在目標(biāo)的右側(cè)選擇一個(gè)點(diǎn),比如球道的右側(cè)邊緣,預(yù)備擊球時(shí)將雙腳、雙膝、髖部和肩部連線(xiàn)都對(duì)準(zhǔn)該點(diǎn),以便打出曲線(xiàn)球。

  2.桿面對(duì)準(zhǔn)球洞

  在身體對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)右側(cè)的同時(shí),將桿面直接對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)。由于桿面相對(duì)站位線(xiàn)處于閉合狀態(tài),因此將會(huì)打出自右向左的側(cè)旋球,使球沿曲線(xiàn)飛向目標(biāo)。記?。荷眢w對(duì)準(zhǔn)的目標(biāo)是想讓球飛出的方向,桿面對(duì)準(zhǔn)的目標(biāo)是想讓球落停的地方。

  3.沿著站位線(xiàn)揮桿

  通常揮桿的前提下,放松雙臂,保持桿面開(kāi)放,促進(jìn)桿面觸球的過(guò)程中內(nèi)翻轉(zhuǎn),這樣能使球向左側(cè)轉(zhuǎn)彎,閉合的桿面會(huì)是的球沿曲線(xiàn)飛向目標(biāo)。

  二.劈起擊三要素

  當(dāng)劈起擊的擊球距離很重要時(shí),就不能用特殊鐵桿硬拼了。與高吊球相比,滾跑距離多的劈起擊之后,所需的推擊距離較少。但是,了解這一點(diǎn)有時(shí)會(huì)引起緊張情緒而導(dǎo)致?lián)羟蚴д`。畢竟,在劈起擊揮桿的過(guò)程中,要保持弱勢(shì)握桿,以利于形成輕松的擊球體位。

學(xué)打高爾夫球 打高爾夫球 高爾夫球怎么打 
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