組成：酸棗仁20粒。
用法：將上品炒至半生半熟狀，搗碎，每晚睡前服之。
功效：補肝養(yǎng)血安神。
主治：神經衰弱，不寐多夢，晨起頭昏，乏力，食少，胸悶，這也是神經衰弱食補的很好的方法。
方4 棗仁金針菜散
組成：酸棗仁20粒，黃花菜(金針菜)20根。
用法：將上二味炒至半熟，研成細末，每晚睡前服1劑。
功效：養(yǎng)血安神解郁。
主治：神經衰弱，夜寐不安，多夢易醒，情緒不安，注意力不集中，健忘，頭昏，乏力。
方5 枸杞大棗雞蛋湯
組成：枸杞子20克，大棗10枚，雞蛋2枚。
用法：將上三味共放于沙鍋煮，蛋半熟去殼再煮，食雞蛋飲湯，每日1次，空腹食之，連服數天。
功效：補血益腎。
主治：神經衰弱，夜寐不安，晨時頭昏，易健忘，面色蒼白，腰 膝酸軟，盜汗。
方6 玫瑰羊心
組成：玫瑰花15克(鮮品加倍)，羊心500克，食鹽20克。
用法：將玫瑰花與食鹽共水煎10分鐘，待冷備用，將羊心切成小片狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復在明火上炙烤。烤熟即食。
功效：補心血，解郁悶。
主治：神經衰弱，面色少華，夜不能寐，夜間易于驚醒，情志郁悶不舒，注意力不集中，健忘乏力，這還是神經衰弱食補的很好的方法。
得了神經衰弱怎么調理大家都了解了吧，大家都不要忽略神經衰弱這種疾病，長久的神經衰弱會是我們的身體承受著超負荷的壓力，會由此導致很多疾病，如果通過上述神經衰弱食補治療的方法沒有明顯好轉的話，請盡快到醫(yī)院接受治療，以免病情的延誤!
在上文當中，給大家詳細的介紹了得了神經衰弱怎么調理方面的相關問題，現在大家對這個問題都了解了吧，如果您目前正在被神經衰弱困擾著，您可以試試上述方法，但是也要及時的進行治療!如果您還有神經衰弱怎么調理方面的問題，可以咨詢我們的在線專家
總結：神經衰弱在我們的日常生活中是非常常見的疾病，由于神經衰弱主要表現在患者的心理上，所以，很多人都會簡單的認為只是自己的心情問題，也就對神經衰弱的治療并不重視，我們作為患者，一定要管住自己的身體，出現異常就要去醫(yī)院進行診治，希望小編的這篇文章能給網友們帶來幫助。
