鮮奶的味道非常的鮮美，大家在家中食用的時(shí)候多作為飲品去飲用。那么今天小編就教大家一個(gè)鮮奶新的吃法，那就是脆皮鮮奶。相信吃過(guò)的朋友有很多，但是大家或許都自己不會(huì)做吧。脆皮鮮奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)，所以能夠很好的提高我們的免疫力。那么除此之外，還有什么能夠提高我們的免疫力呢?今天，小編就教大家鮮奶的吃法，其他的還有排骨的吃法和黃瓜魚(yú)的吃法。
脆皮炸鮮奶
牛奶中的鉀可使動(dòng)脈血管在高壓時(shí)保質(zhì)穩(wěn)定，減少中風(fēng)危險(xiǎn);牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘;
牛奶的味道鮮美，其實(shí)不少朋友都非常的喜歡喝。它里面所含的鐵，銅等營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于大腦是非常的好的，可以提高大腦的工作效率，而且牛奶中豐富的鈣質(zhì)還能夠幫助強(qiáng)健骨骼和牙齒，對(duì)于牙齒上面疾病的減少有很顯著的作用。另外，牛奶中酪氨酸能夠促進(jìn)我們體內(nèi)的激素，血清素的增長(zhǎng)。但是，對(duì)于牛奶過(guò)敏的人可不能吃這道菜哦。
所需食材/廚具
主料
鮮牛奶(250mL)
糖(35g)
玉米淀粉(25g)
面粉(50g)
玉米淀粉(20g)
清水(90ml)
廚具
湯鍋
制作步驟
備好所有奶糊的材料(材料A)
放在盆子里，混合均勻
然后小火加熱，邊加熱邊攪拌
加熱到濃稠的狀態(tài)，離火
倒入盤子里(好是有蓋的保鮮盒，里面抹油再倒進(jìn)去，我這里沒(méi)有)，放晾后放冰箱冷凍室30分鐘凝固就可以拿出來(lái)了(我是晚上做好的，凍到第2天才拿出來(lái)炸~)
將掛糊用的材料B全部混合(原方有說(shuō)加泡打粉，我沒(méi)有加哦)，調(diào)至濃稠的糊狀，不要太稀，太稀了掛不上
奶凍取出切塊，每一塊都均勻裹上面糊
油燒7成熱后，放進(jìn)去炸
表面微黃，就可以撈出來(lái)控油碼盤食用了，趁熱吃哦
