(5)神經(jīng)系統(tǒng)方面的癥狀
表現(xiàn)出精神不振或精神緊張,初期常有頭暈、失眠、心慌、易怒等;后期則表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量差、睡眠不足、多夢、夜驚、失眠等,甚至嗜睡、萎靡、懶散、記憶力減退等癥狀。
女性慢性疲勞綜合征初始癥狀主要有4個:體重增加、性欲減退、悶悶不樂和精力衰退。也許正是因為慢性疲勞綜合征癥狀太像感冒了,慢性疲勞綜合征還包括皮膚蒼白、頭暈、氣短、情感冷漠、煩躁易怒和注意力降低等,這也是缺鐵性貧血的表現(xiàn),容易產(chǎn)生混淆。
一、西醫(yī)
醫(yī)生對CFS患者所能提供的佳建議是盡量休息以及減少壓力。治療應(yīng)因人而異??挂钟羲幨堑侥壳盀橹篂槌晒Φ闹委煟噙_(dá)80%的病人稱之有效。選用的藥物不能加重疲勞。醫(yī)生會盡量開止痛藥幫你緩減頭痛和其他疼痛,也可能開抗憂郁劑,以振奮心情、幫助睡眠但是效果有限。
心理咨詢,包括個別和集體治療對某些病人有幫助。
二、中醫(yī)
1、攝取含有藥用蕈類或蘆薈的營養(yǎng)補充劑也頗有療效。
2、用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶,每日綜合或交替飲用可輔助治療。每天喝4-6杯。另外西洋參茶對提升免疫力,恢復(fù)體力,緩解疲勞非常有效。
3、枸杞具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞??煞譃槿齻€部分來使用:枸杞葉可用來泡“枸杞茶”;果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”,一般當(dāng)作藥材使用。但是枸杞性溫,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們好不要食用。
1、慢性疲勞綜合癥中醫(yī)分為10大型
(1)氣虛型
臨床表現(xiàn):一般癥狀有面色晄白、頭眩耳鳴、心悸短氣、動則汗出語聲低微、倦怠乏力等。如氣虛不能固攝血液,可使血不循經(jīng),發(fā)生崩漏便血、衄血等慢性出血病癥,稱為“氣虛不攝”。
方藥:補中益氣湯加減。
傳統(tǒng)療法:腹針療法、溫箱灸療法等。
(2)氣血兩虛型
臨床表現(xiàn):氣虛:即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛:面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。
方藥:人參養(yǎng)榮湯加減。
傳統(tǒng)療法:敷臍療法、隔物灸療法等。
(3)氣陰兩虛型
臨床表現(xiàn):乏力、氣短、自汗,動則加重,口干舌燥,多飲多尿,五心煩熱,大便秘結(jié),腰膝酸軟,舌淡或舌紅暗。舌邊有齒痕,苔薄白少津,或少苔,脈細(xì)弱。采用益氣養(yǎng)陰治療。面色蒼白,口干咽燥,目澀無淚,神疲乏力,食欲不振,手足心熱,舌質(zhì)紅胖,邊有齒印,脈細(xì)濡。
方藥:四君子湯合左歸飲加減。
傳統(tǒng)療法:切脈針灸療法、藥醋療法等。
(4)氣虛夾郁型
臨床表現(xiàn):癥見神疲乏力,氣短微言,心煩不寐,思維混亂,倦怠健忘,悲愁難歡等。女性還可見月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),閉經(jīng)等閉。
方藥:啟脾丸加減。
傳統(tǒng)療法:耳穴療法、中醫(yī)五音療法等。